トマトジュースにえごま油を入れて毎日摂取
person30代/男性 -
市販のトマトジュースにえごま油を小さじ1加えて毎日摂取することで身体に悪影響はありますか?
血液検査の数値を良くしたいのと、健康とダイエットのために摂取しているのですが、血が止まりにくくなるといった事象や、ビタミン Kやカリウムの観点からすると、毎日摂取することが怖いような気もします。
トマトジュースにえごま油を入れたものを毎日摂取することは良いことなのですか?
よろしくお願いします。
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