糖質制限ダイエットサプリメントについて
person50代/女性 -
55歳女性です。
今糖質制限ダイエットをしています。
ネットや専門誌を参考に、糖質の多い食品を調べ、徹底的に減らし、たんぱく質など身体に必要な食事をバランスよく取りダイエットしています。
そこで質問ですが、大手製薬会社などから、糖質を体内に摂取しずらくなるサプリメントなどかま発売されています。
ダイエットと平行して、このようなサプリメントを摂取した方が効果は上がりますか?
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