尿蛋白± 陽性になりました

50代/女性 - 2024/04/30

健康診断で、尿蛋白が±でC2の判定でした。

毎年、年に1回受けている健診で±がでたのは今回が初めてです。

検査結果の指導事項には「日常生活に気をつけ、年に1回は定期的に検査を受けてください」とあります。

その他の項目は、A判定です。

高血圧で降圧剤を服用しています。
(血圧は130-140、90-95 平均です)

質問は

・「日常生活に気をつけ」というのは、具体的に何を気をつければよいのでしょうか？

・年に1回の検査で大丈夫なのでしょうか？

・尿蛋白が陽性になる原因はなんですか？

・一度、陽性になると元には戻れないのでしょうか？

父が腎臓を患って亡くなったこともあり、不安になっています。

どうぞよろしくお願いいたします。