2時間前くらいから吐き気があります

person30代/女性 -

パソコンで仕事をしていましたが、だんだんと吐き気がひどくなりました。神経性失神と診断を受けていて、朝はひどい吐き気になることが多いのですが…先程同じような吐き気がきました。
とりあえずシャワーをあびて、吐き気がする中、とりあえずスキンケアをゆっくりして、やっと横になれました。
こういうときは、なんかガスが溜まっている感じがします。胸と胸の間らへんが気持ち悪かったので、下着をとってしめつけるものを全てなくしました。そしたら先ほどゲップが出ました。
少し楽になるかなと思いましたが、あまりよくなることはありません。
どんな体勢?寝方をしたら吐き気が収まって寝やすいのか教えていただきたいです。
そして、今回の吐き気は首?ストレートネック?のようなものからきたのですかね?
すみませんが教えていただけたら嬉しいです!
よろしくお願いします!

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