妊娠初期　長時間の座位と出血について

30代/女性 - 2024/05/18

現在妊娠5週4日、つい先日胎嚢が確認できました。

セルフネイルが趣味で、昨日仕事から帰ってからソファに座り、少し前屈みになって2時間半ほどネイルに集中していました。
作業中にその姿勢が辛いとは感じなかったのですが、今朝トイレに行くとパンツ全体に茶褐色の出血がありました。(汚いですが写真掲載します)

クリニックに連絡し、すぐに来院は必要ないとのことだったので
様子をみています。

今回、体外受精のホルモン補充周期の為、生理開始からエストラーナテープ、4週2日からウトロゲスタン膣錠、5週1日からダクチル、ユベラNを現在も使用中です。

1.今回の出血は前屈みで座りっぱなしだったことによる子宮収縮だったのでしょうか？
2.仕事も事務職で座りっぱなしのことが多いのですが、避けたほうがよいのでしょうか？
3.普段家でリラックスする時は、座位よりも横になった方がいいのでしょうか？

よろしくお願いいたします。