体重が…ヤバイです
person20代/女性 -
こんにちわ(^0^)
今物凄く悩んでます…(泣)
体重が段々落ちる一方なんです。。
前は45キロぐらいあったのに
今は38キロです…
確かに前と比べると時間がないとかの理由で、食事の回数ゎちょっと減りました。
でも健康面では何も問題ゎありません!
体重を増やす為に食事を何でも好きなの沢山食べるようにしたり、プロテインを飲んでみたり…色々やってみましたが、体重ゎなかなか増えてくれません…
プロテインなどゎいいんでしょうか?
一気に体重を増やす為にゎどうしたらいんでしょうか??
これが本当に今一番の悩みです。
ガリガリにわ絶対なりたくありません…!!!
体重の事でこんなに悩んだのゎ初めてです(涙)
先生…教えて下さいm(__)m
お願い致します…(泣)
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