にんじんの過剰摂取ってありますか
person40代/女性 -
40代女性です。
ADHDで精神科の眠剤を飲んでいます。
糖尿病と診断されましたが、減量により、ただいまヘモグロビンA1cが5、5と安定しております。
昨日、にんじんパンを焼いてみました。あまり何も考えず、レシピ通りに作って食べたのですが。
二日間で200gから300gほどのにんじんを食べたと思うと、にんじんって過剰摂取ってあるのかと思ってお伺いしています。
月1くらいで今までも何度も食べています。
以後気を付けたいと思うのでご教授お願い致します。
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