寝るまでの時間について
person40代/女性 -
お世話になります。
私や家族はお布団にはいるとすぐに眠れるのですが(話をしてたりしても、寝ようとなればすぐに眠る)、それは気絶といことなのですか?
たまに寝付きが悪かったりもありますが、そのときは横になったりして休んでます。
友人に早くねるのは気絶らしいときいたのですが、それだと怖い気がするのですが。
5分以内とかに寝ても、ちゃんと寝てるので問題ないのでしょうか?
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