美容サプリメントの常用について
person30代/女性 -
肌が白くなるサプリメントを飲んでいます。
ビタミンC1000mg
Lシステイン240mg
ビタミンB2が6mg
ビタミンB6が12mg
と大量に含まれています。
このような医薬品を毎日飲み続けて、健康状態に問題はないのでしょうか。
なお、半年程度服用していますが、今のところは血液検査では問題ありません。
しかし、摂取量の基準値を大幅に超えるようであればやめた方が良いとも考えています。それともこの程度であれば、むしろ健康に良いのでしょうか。
よろしくお願いします。