原因不明の右腕の筋肉痛

person60代/男性 -

質問させていただきます。
一昨年の夏に境界型の糖尿病とクリニックで言われて
糖分を控えて運動に精を出したところ
10キロ近く体重減少しまして、
ちょっと厳格にし過ぎたかなってことで
緩やかにしたら4キロ近く体重増加しましたが
血液検査の結果良好ということで、様子見で
来月に半年ぶりの血液検査を控えておりますが
最初の食事制限とか運動療法とかしている時から
右腕の筋肉痛に今も悩ましされ
最初は歯を磨く時とか頭を風呂で洗う時とかに
いったいどれほど運動をしたのかというくらい右腕が筋肉痛というか
だるくてだるくて。
現在もそうです。
右腕に力入れにくいし、
一生懸命右腕を使うとすごい筋肉痛を起こしますし
困っています。
普通にジッとしているとまったく痛みはないです。
これってなんでしょうか?
境界型糖尿病の食事制限とか運動療法とかに起因しているのでしょうか?
また全く別に原因があるのでしょうか?
どの科を受診すべきか?
教えて頂けたら幸いです。
よろしくお願いいたします。

内科分野、他 に限定して相談しました

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