薬の副作用による下痢症状の対処法

20代/女性 - 2024/05/17

5/11に心療内科にてエスシタロプラム10mgを処方していただき、服用開始から吐き気と下痢症状が続いていたため(主に朝のみ)、5/16にドンペリドン5mgを服用開始しました。
すると今朝、吐き気は落ち着いてきたのですが、朝食後と昼食後に急に便意を催し、下痢をしてしまいました。

下痢と吐き気はおそらく上記2点の副反応によるものかと思うのですが、
明日明後日、野外のフェスに行くため、簡単にトイレに行けず急な下痢症状が起きるのが怖いです。

そこでおすすめの下痢止めや胃腸薬等はありますでしょうか？(ストッパ、ガスピタンは所持しています)
また、下痢対策となるようなものがあれば教えていただきたいです。