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妊娠中の食事に該当するQ&A

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現在9ヶ月の妊婦です。 ツワリがおわり安定期に入ったあたりからほぼ毎日お菓子を食べてしまっています。仕事もしていて、上に子供がいるので食べる時間や食事の内容も良いものとは思えないのは自分でも分かっています。疲れて食べないまま寝かしつけて寝てしまったりなどもあります。 時間がある時は作り置きなどをして食べるようにはしていましたが今更心配になってきました。 お菓子(スナック類やチョコやアイス)などのせいで赤ちゃんに影響が出てしまわないか心配です。 今のところ検査などは引っかかっておらず、少し小さめですが赤ちゃんは順調と言われています。 大丈夫でしょうか??

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