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精神的ストレスに該当するQ&A

Q

恋人との間に深刻な問題がありこの数週間距離を置いてずっと思い悩んでいます。 初めは食事を摂る気分にならずほとんど何も口にしていなかったのですが その後下痢がしばらく続き 少しですが味覚も普段と違って感じた事もありました。 恋人と別れるしかない、別れる事になるかもしれないという恐怖から息が苦しく吐き気も感じます。何度も死にたいと思いましたし逆に誰かに攻撃してしまいたくなる時もあります。 失恋の経験は今までもありますがここまで苦しいのは初めてです。他人からも顔つきが変わった、顔色がとても悪いと言われます。明日には死んでいるかもしれません。この先生きていてもずっと真っ暗な所を一人で歩いて行かなくてはならないのでは、と思います。今までにない恐怖を感じます。きっとこの先一人では生きていけません。このような精神状態でも うつ病等でない限り精神科に行くのはおかしいでしょうか?また精神科や心理カウンセリング等で私のような人間が何か改善される事はありますか? (20代/女性)

Q

双極性障害II型と診断されている妻から精神的DV被害を受け続けています。私は人格障害もあるのでは?と疑っていますが本人が自覚し診断を受けない限り医師でもないので残念ながら断定できません。 - 不倫していると思い込んで罵声を浴びせたり叩いてくる(ここ3年ほどはない) - 恥をかいている、これ以上恥をかかせるなと言うのが日常茶飯事 - 恥をかいている、のが口癖なのに怒ると窓を全開にして喧嘩の内容が近隣住民に聞こえやすくする(つまり自分で恥をかいている状況を作り出そうとし矛盾している) - 自分が嫌な思いをすると直ぐ睨みつけたり、無口になる - 18時に夕食、20時には寝る(子どもを寝かしつける)という事に強い拘りがある - 18時を過ぎて帰宅すると食事が無かったり、風呂は空だったりと地味な嫌がらせがある - 残業で遅れてもチェーンがかけられて入れなかった事が1度ある - 食事中や家族団らん時でも私の給与が低い、ボーナスがない、他人はもっと貰っているという愚痴を何度も聞いている(いつものことかと思うくらいなので10回以上は聞いている) - 私が風邪をひくと不機嫌になる、一度だけ役立たずと罵声を浴びた事がある - 私がパニック障害を長年患い苦労しているのに、病気じゃない、気分の問題と言い張る など色々と苦労が耐えない生活ですが、4歳の子どもがおり我慢してきたつもりでした。普段は早く帰宅しろ、疲れたから夕食作って、食材買ってきてと好き放題言ってましたが、ある日を突然にそういった主張がなくなり、メールも電話もしてこなくなりました。 今は約1ヶ月ほど別居状態ですが、せっかくこういったストレスから開放されたのに脱力感というか燃焼しきった感じがして4歳の子どもにも会いたいという意欲が薄れてしまっています。これは一体どんな症状でしょうか? (30代/男性)

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