先月中性脂肪250と投稿したものです。
先月、首のヘルニアでかかってる外科に行ったら何故か採血をやらされて中性脂肪250と結果出て 医師に薬だすよ！と言われたけど全力で断りました。
私は31歳、既婚者、二人目不妊治療中4年目、164.5cmで 体重は先月まで76キロありました。持病に橋本病(甲状腺機能亢進症)、頚椎椎間板ヘルニア(首)、2人目流産3回以上繰り返して習慣性流産と続発性二人目不妊があります。
中性脂肪250で薬飲む必要あるのかな？と思ったし不妊治療も気にしていたので断りました。それから二ヶ月ダイエットをはじめて76キロ→68キロまで落ちました。
授かれない辛さやストレスで夜ご飯をめちゃくちゃおかわりしていたので夜は主菜、副菜、味噌汁、小鉢以外、ご飯はオートミール30gに変えてみたり、朝をプロテイン生活にしてみたり、妊活で飲んでる葉酸、マルチビタミン、ビタミンE、ラクトフェリン以外にネイチャーメイドのスーパーフィッシュオイルを飲んでいます。
そうしていたら今月再び採血やってみたら中性脂肪115まで下がっていました。
私としてはここまできたら妊活の方をもっと頑張りたいですが、ダイエットを続けた方がいいと思いますか？
