セントジョーンズワートというハーブが鬱に効くとネットで見ました。一方意味がないとも見ました。
とはいえ私は鬱とは診断されておりません。心療内科の医師からは少しPTSDのある強迫性障害と言われています。
しかしいわゆる「手を何度も洗う」などの行動はなく、嫌な記憶がこびりついたようにぐるぐると回るという症状です。
その医師がおしゃるには、これも強迫性障害の症状なのだということです。
現在は心療内科は通っておらず、漢方医の指示のもと「柴胡加竜骨牡蛎湯」と「加味逍遥散」を飲んでいます。
状況の説明が長くなってしまいすみません。
お聞きしたいのは次のことです。
・セントジョーンズワートは効きますか?(サプリメントではなく市販のハーブティーです。)
・また、有効な場合、漢方薬と併用しても大丈夫ですか?
よろしくお願い致します。