朝から飲み続けることが1週間ほどあり、その後も美味しくないけれど、現実逃避をしたい事があり、量は少ないけれど、3週間ほど人にばれない可能な限り飲んでいました。
しかし、体調がすぐれないこともあり、それも、アルコール依存症のような気がして、最近、3週間ほどの間に、3回ほど炭酸飲料とは言え、アルコール分0.5%未満の缶を3缶ずつ飲んでしまいましたが、後は我慢しています。しかし、お茶と、コーヒーを1日に4リットル位飲んでいるのですが、大丈夫でしょうか?お茶が大半ですが、何処かにカフェイン依存症?の言葉を見た気がするのですが、酒をごまかす為に必要なのです。。どうであれ、この状態は何なのでしょうか?読みにくい文章になってしまいましたが、よろしくお願いします。