ストレス 30代に該当するQ&A

一年ほど前から、動悸みたいな胸の違和感、不安感があり眠れない日がたまにありました。 我慢できず外にぶらぶら歩いて落ち着いたりした時もあり 一応循環器科に行き、血液検査と心電図ではなにも異常なかったのでほっておきました。 1ヶ月前の夜に頭痛と動悸みたいのを感じたので なんとなく血圧を測ってみたら170/110くらいあり少しパニックになり 脈拍もあがってしまったので 横になり落ち着きました。その次の日の朝に病院にいき 血圧を測ったところ150/100ほどあったので高血圧と判断されました。 今はアムロジピン5mmを服用しています 朝2回、晩2回測っていますが 共に120/70くらいで落ち着いています。 ですが 朝仕事に行き　夕方ぐらいに頭痛がはじまり寝るまで続くという日が一週間くらい続きました。 たまに夜出かけたりすると 帰ってきた時に血圧が170/110くらいまであがってしまい パニックになり脈拍が130くらいになってしまったので 救急車を要請しました。 その時に血液検査、CT検査、胸の超音波検査も行ったところなにも異常はでませんでした。 原因が全くわかりません。 なのでブレインクリニックというところにいき QEEGという脳波の検査をしたところ 抑うつ状態といわれました。 血圧上昇もそのせいではないかと… 胸の違和感、不安感の症状がかなり重く感じます 。 毎日救急車を要請したいほどひどく感じることもあります。 抑うつ状態でそこまでひどく感じるものなのでしょうか？ 他にやった方がいい検査はありますか？ またQEEGの脳波の検査というのは正確なものなのでしょうか？ TMS治療というかなり高額な治療法を勧められ 迷っています。それで完治しなかった場合を考えるとこわいです。

34歳女性です。シングルマザーです。 約1年前から家族の介護、子育て、仕事の残業増加等で心身ともに疲労を感じる日々を過ごしています。 負担軽減のために、仕事量を調整したり、関係各所のサポートを使ったりと工夫をしてきました。 しかし、疲労する日々は続き、1週間程前から精神的な不調が原因と思われる症状が出てきました。 まずは、寝付きの悪さや不眠です。転職活動のため就寝前に試験勉強をしているのですが、眠ろうとしても目が冴えてしまい寝付けず、睡眠時間が3〜4時間程度に減りました。頭も身体も疲れてヘトヘトなのに、ほぼ一睡も出来ない日もあります。もともとは5〜6時間の睡眠時間でした。 日中の仕事に支障が出ないようにコーヒーを頻回に飲むようになり、胃痛も頻繁におこります。 また、涙が出やすくなり気持ちのコントロールが難しいと感じることが度々あります。子育てや今後の仕事等の考え事をすると、ポタポタと涙が落ちてきてしまいます。 そして、3日程前からは左瞼の痙攣が出始めました。痙攣の頻度はまちまちですが、瞼周辺の違和感は終始あります。一時的な片瞼の痙攣は、寝不足の時に経験したことはありますが、その時はすぐに落ち着いていました。時間経過と共に頬周囲の突っ張りのような違和感も出てきました。 1番困っていることは、不眠と気持ちのコントロールが難しい時があることです。まずは、心療内科受診を検討していますが、その他に該当する診療科や疑われる疾患は何かあるでしょうか？ ネットで症状を調べると耳鼻咽喉科や眼科、脳神経外科等の診療科も該当するようなので迷っています。 受診するべき診療科、疑われる疾患や必要な治療等、先生方のご助言をいただきたいです。 よろしくお願いします。