ゾピクロンに該当するQ&A

https://www.askdoctors.jp/topics/4115113 上記の質問に関連する質問になります。 8月頭より2時間以上入眠できない、寝ても3時間程度で目が覚めてしまうという症状が続いていたため、オンライン診療でエクゾピクロン2mgを処方してもらい、服用を開始。 最初の1週間程度は一度に半錠を服用、30〜40分程度で入眠することが出来ていました。(3〜4時間程度で中途覚醒あり) しかし、服用開始から2週間程度経つと半錠では1時間以上入眠できない(もちろん中途覚醒あり)の状態になってしまったため、服用量を1錠に増やし、飲んでいました。1錠に増やした直後は中途覚醒はあるものの、30〜40分程度で入眠することが出来ていたのですが、1週間ほど前から1錠飲んでも1時間以上入眠できず、飲んでしばらくすると眉間のあたりに頭痛がするようになり、日中活動している時も頭がぼーっとするようになりました。また、昨日は薬を服用したにも関わらず、2時間以上入眠できず、ほとんど眠ることが出来ませんでした。 不眠の症状が出始めてから添付の相談内容のような手足の強張り、言葉を噛む、手が動かしにくい、のどが詰まった感じがする、微熱が続く、倦怠感、記憶力の低下などの症状が出てきているので、しっかり眠りたいし、症状は改善したいのですが、エクゾピクロンは短期の服用に向いており、依存性があると聞き、不安になりました。 1.服用を始めて2ヶ月弱になるのですが、エクゾピクロンは服用開始から2ヶ月弱で服用してもあまり効果を感じなくなることがあるのでしょうか？ 2.効果を感じにくくなっているということはすでに依存してしまっているということでしょうか？ 3.睡眠は改善したいので、今後も薬の服用は考えています。服用する薬は変えた方がいいでしょうか？変えるとしたらおすすめなどありますでしょうか？

3ヶ月ほど、エクゾピクロン3mgを飲んでいます。減薬したくて医師は少しずつ減薬するよりも、飲まない日をつくって、それが増えるとよいと、休日前に飲まない日をつくったり、1mgだけの日、2mgだけの日をつくったりしています。 ただ、減薬すると眠れずに朝まで眠れなかったり、翌日体がしんどかったりします。体に負担なく減薬する方法を教えてください。 また、7年前に乳がんを患い、眠れていないことで再発か心配です。仕事もあり、眠くなったらベッドに入って眠れなければとりあえずベッドから出る、というのがよいということは分かるのですが、とりあえず暗い部屋で目を瞑っています。 その状態でも体の疲労回復に繋がっていることが分かれば、安心感につながるのですが本当のところどうなのか教えてください。