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就寝直前にヨーグルトを400〜500ml程度(あるいはそれ以上)飲むと、ほぼ濁りが発生します。同じ量の牛乳では問題ありません。シュウ酸の多そうな食品は、多量に飲食してないと思います。(レタス、ブロッコリー、ほうれん草、ココア、コーヒー、緑茶、紅茶とか)ちなみに、昼間ヨーグルトを飲ん...
2人の医師が回答
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