低血糖の症状について。この夏低血糖の症状がおおいです。12時にお昼ご飯を食べて16時には手先が震え胃が痛くなり貧血のような感じになります。だいたいお昼はいつもコンビニでおにぎり二、カップスープとから揚げ二個。あと緑黄色野菜のサプリとマルチビタミンのサプリを食後に飲んでます。
7月の健康診断の結果は血糖値68、関係ないかもしれませんが、HDL68,LDL78総コレステロール168中性脂肪71です。身長160体重48。今まで平気だったのですが。最近は低血糖の症状がでて飴やチョコを食べてもなかなか治りません。
どうしたらいいでしょうか?
ちなみに、糖尿病はいまのところないです。