いつもありがとうございます。
先日、夏場の体重減少を相談させていただいたのですが、なかなか体重が増えずむしろ減ります。
先日旅行にいったところ、また痩せました。170.5センチ53キロだったのが、52キロまで減り怖いです。
5年前ぐらいは54キロありました。
1日3食食べ、2000キロカロリーは取っているつもりです。野菜、タンパク質、糖質も摂っています。
週二回の筋トレ、1日8000歩は歩いているのですが、なかなか筋肉も増えず痩せます。
何か病気ですか?
怖くて怖くてどうしたらいいかわかりません。
2年前の大腸内視鏡、1年半前の胃カメラ、半年前の腹部エコー、乳がん、子宮頸がんは異常なしでした。
一年前に受けた血液検査や甲状腺も異常ないです。
どうしたら増えますか。
BMIを18.5以上にしたいです。