半月板損傷 整形外科･怪我 40代に該当するQ&A

膝についてよろしくお願いします。もともと左膝を怪我して８年になります。前十字靱帯を損傷し保存治療？をしました。左膝を怪我したときに、左膝をかばって右膝も痛めたみたいで、右膝の調子が悪くなってそちらも８年です。最近、祖母の介護で、祖母を抱えて移動することが多く、右膝痛が悪化しました。整形外科を受診し、半月板と軟骨も痛んでいると言われました。特に治療はなく自分で自主トレするしかないみたいです。仕事の合間の時間を見つけてウォーキングなどの筋力トレーニングはしようと思っています。ここ１ヶ月、右膝が動くたびに膝の中からポキポキ音がします。少し痛っと思うぐらいですが。気になります。膝のポキポキの音は原因はなんでしょうか？アドバイスいただけたら嬉しいです。先生方よろしくお願いします。

一年ほど前に整体の施術で膝をぶん回され、ＭＲＩで右足は内側側副靭帯深部限局的損傷、左足は内側後部半月板軽度損傷でした。 整体師に、歩くときは杖をつけとか、かかとの高い靴はやめろとか、支柱入りサポーターをつけるようになどどいわれそのとおりにしたところ、すっかり筋力が落ちてしまいました。 医師からの指導は包帯固定してふつうに歩く、だったところ、行きつけの整体師の間違ったアドバイスを聞いてしまった自分が本当に悪かったと後悔しているのですが、筋力が落ちて足がガクガクすることと、膝や股関節からパキンとかコキという音がなるようになってしまいました。 ケガして一年ですが、お尻から太ももの筋肉は落ちたままで、足がガクガクです。整形外科の先生に教えてもらった大腿四頭筋訓練をやると、もともと悪い左腰が痛くなり、また筋肉痛になってしまい、失敗して続けられませんでした。スポーツを全くしたことがないからか、なかなか元の筋力にもどりません。４０代半ばなので、もう難しいでしょうか？以前普通に履いていた少しかかとの高い靴を履いたところ、膝が痛くなり足がガクガクして全然歩けずかなりショックでした。普段の生活で、歩いているだけで筋力は回復するでしょうか？

一週間前に転んで足を捻り、整形外科を受診したところ、膝の内側の靭帯の軽い損傷をと言われました。半月板の事も損傷しているような話をされました。　テーピングとサポートの処置と軟膏と飲み薬を頂きました。　リハビリも始まりましたが、今現在、負傷した足がまっすぐ伸びません。　この先伸びるようになっていくのでしょうか？　MRIも行っていません。　他の病院に転院を考えた方が良いのでしょうか？

ご回答お願いいたします。 月曜日に自宅マンションの階段からバランスを崩し転倒し、右足首と右膝を負傷してしまいました。 転倒した当日は、痛みや腫れはありませんでしたが、翌日 右足首と右膝の外側に腫れと痛みがあり、歩行が困難なので、近くの総合病院の整形外科を受診しました。 レントゲンを撮りましたが、骨に異常はありませんでした。 右足首は捻挫でしたけど、右膝の外側については、靭帯か半月板を損傷している可能性があるので、来週MRIを撮る事になりました。 現在、右足首は腫れがひいて来ましたが右膝の外側は膝を伸ばす時に痛みがありすぐに立ち上がる事が出来ません。 処方された湿布を貼ったり、痛み止めを服用してますが痛みがなかなかひきません。転倒後から膝のお皿からゴキッと音が出るようになりました。 この症状から考えられるのは、どんな診断が考えられますでしょうか？