変形性膝関節症 筋肉･靭帯に該当するQ&A

スポーツで22年前に前十字靭帯断裂と半月板を損傷し、20年前に半月板、16年前に前十字靭帯の手術をしました。 社会人となりここ2.3年膝の痛みが強いため整形外科に罹ったところ変形性膝関節症グレード3、前十字靭帯断裂、半月板損傷と診断されました。 2つの病院で診ていただきましたが同じ診断でした。 1つ目の病院は前十字靭帯再建手術をし、のちに膝骨切り術で身体の重心を正常に戻す方法を提案されています。 2つ目の病院では軟骨が少ないので前十字靭帯を再建しても痛みの解決にはならない。ヒアルロン酸注射で痛みを緩和しながら膝周りに筋肉をつける。それでもダメなら再生医療なども考えてもよい。という判断です。 どちらの病院でも3ヶ月ほどのリハビリを提案されています。 ⚫︎他に治療方法があれば教えてください。 ⚫︎リハビリでどの程度まで痛みが治まりますか？ 現在、起床時は毎日ロッキング現象で膝を動かせず5分ほどストレッチでようやく曲がります。通勤時の徒歩では膝が曲がらないので半円を描くように歩いています。階段の特に下り時は膝が曲がらないのと地面についた足に力が入らず日常生活を送ることも困難です。また常に座っていることができない仕事のためどうすれば良いか本当に悩んでいます。足裏のソールは活用しています。

74歳女性です。右足が膝関節変形症末期で す。膝の靭帯半月板、靭帯全てなくなり 骨の変形が酷く２カ月前、足を捻って病院に行くと骨挫傷と言われしばらく足が痛く歩けない状態が続きました。その後痛みはましになりましたが、ちょっとした時にグチャッと膝が骨が潰れた以前の様な状態になり、足が痛みだします。膝関節置換手術を3ヶ月後に予定していますが　先日の診察でレントゲンで足が黒く写っていて骨萎縮と骨粗鬆症になっていると言われ最近、足がしびれ冷えが辛く足が痛みます。骨粗鬆症の薬を飲む事になりましたが、足が痛く杖の生活です。 大腿骨突発性壊死を膝関節変形症の末期に起こしている事が良くあると書いてありますが膝関節変形症を放置している為、膝が壊死を起こしているのではないか心配しています。　MRでないとこの病気は判断が付かないらしいのですが、MRの結果は2ヶ月先になります。このまま手術まで３ヶ月放っておいても大丈夫なのでしょうか？ 骨萎縮が進んでも　人口膝関節の手術は上手くいくでしょうか？手術は早くしたいと希望していますが予約が取れません。他の医者で少しでも早く手術をした方が良いのか？　余り歩かない方が骨が潰れなくていいのか？膝の筋肉トレーニングをした方がよいのか？　宜しくご返答お願いします。

6月に上記タイトルの怪我をしました。MRIで判断されましたが徒手検査や足の腫れが僅かで『靭帯は過去に負ってたのかも』と言われました。 今回捻った実感はありました。 半月板も疑いありでしたが、MRI撮った後に何も言われませんでした。 歩行や家事などの生活はほぼ問題ないのですが、靭帯断裂という単語の怖さから必要以上に庇うような歩き方になっている気がします。 正座はゆっくりなら出来ますが、骨挫傷もなかなか酷かったので仕方ないのかなと思います。 手術は必要ないが、今後日常生活が難しくなれば手術も考えましょう　ということでリハビリする事になりました。 庇って歩くからか太ももが筋肉痛みたいになったり、もし膝崩れしたらどうしよう　みたいな精神的な不安がたまにあります。（精神的に弱いと自負しています） そもそも、怪我をしてから安静にしようと寝て過ごすことも多く運動量も極端に減り筋肉も落ちたと思います。 ここの先生のコメントも変形性膝関節症になるから手術は必須　の人もいれば、リハビリして日常生活が出来るうちはしなくていい　の２つのパターンがあって悩みます。もちろん手術が唯一の完治方法だと理解しています。 ただ、私が短期間の間に整形外科の手術を2回立て続けにしたこともあり、やっと普通の人並みの生活が出来るようになった今、日常生活が出来るのにまたすぐ手術は考えたくないのもあります。　 今後スポーツはしないつもりですが、小走り程度はあると思います。 もちろん定期的にリハビリに通い整形外科の医師にも診てもらうようにしますが、保存療法をしばらく続けても大丈夫でしょうか。

４２歳女です。 一年くらい前から、足の冷えの左右差があることに気がつきました。 毎回確認しますが、左が冷たいです。 調べると動脈硬化、足切断などと書いているので不安です。 動脈硬化の可能性は高いですが？ 家に血圧計がありはかりました。 （腕） 右最高111最低61 脈拍73 左最高108 最低66 脈拍74 （足首） 左161 100 75 右160 100 75 健康診断ではこの数年、LDLが高めで130〜140台のこともありました。 体型は普通で、他に指摘されているところはありません。 ⭐︎病院へ行った方がよいでしょうか？ ⭐︎腕、足首の血圧でわかることはありますか？この数値は危険ですか？ ※左膝の調子が悪く整形には行きました。 変形性膝関節症でした。mri済 左は若い頃に2度靱帯負傷し、右足重心の生活だったと思います。筋肉量も左右差があります。

約9ヶ月前から長時間椅子に座った状態から立ち上がる時に、右膝内側(内側側副靭帯あたり)と右股関節側面（中殿筋あたり）がズーンと響くような鈍痛が毎回起こります。 立ち上がり時、右足だけが鉛のように重くこわばった感じがあり、右膝裏の筋肉（筋）がスムーズに伸びにくいです。右足が30秒ほど鈍痛と全体に強いこわばりを感じますが、そのまま歩いていると楽になります。歩くたびに、ポキポキと股関節が音が鳴り弾発股があります。 ■時系列で記載しますと、 ・【2022年1月】＝整形外科で『初期の変形性膝関節症』と診断あり ・【2022年３月】＝両膝MRIをとる（両膝軟骨が半分くらいにすり減っている） ストレッチを勧められ、一旦終わり。 ・【2022年7月末】＝右膝内側に違和感。太もも裏などの筋肉の柔軟性を鍛えるため、椅子を使用した、太もも裏を伸ばすストレッチ等をする。 ・【2022年8月】＝いつの間にか、歩くたびに右股関節側面に引っ掛かり感のような感じを覚え、この頃から歩行時にポキポキと常に音が鳴る弾発股の症状を感じる。 この頃から長時間からの椅子からの立ち上がり時、右膝内側(内側側副靭帯あたり)と右股関節側面（中殿筋あたり）のズーンとした鈍痛を感じるようになる。 ・【2022年9月】＝整形外科を受診。右股関節レントゲンを撮るが異常なしと診断。（両股関節の軟骨すりへりは特になし） ・【2022年10月～12月】＝別の整形外科を受診。ここで臼蓋形成不全あり（両股関節とも）が判明。12月にＭＲＩで右股関節に水が少し溜まり炎症があると診断。 腰のレントゲンも撮ってもらったが、腰は異常なしと診断。 現在48歳ですがリハビリで勧められた筋力をつけるストレッチをすれば高確率で翌日悪化します。逆に安静にするべきでしょうか。立つ時、右膝と右股関節が同時に痛むのはどうしてでしょうか。

40代男性です。若い頃サッカーでの無理がたたり膝の前十時靱帯を2回手術、傷んでいた半月板を1/3除去(今は温存のようですが)しました。40代前半に膝がまた痛くなり変形性膝関節症と診断されました。現在は膝周りと内モモの筋肉をつけるようになってからそんなに痛みはありません。質問はマイクロタイザーMT3は変形性膝関節症にも有効と聞きましたが多少なりとも効果はありますか？個人的に購入しようかと思っています。またどんな痛みなどに効果がありますか。 専門にお使いの先生にお聞きしたいです。 宜しくお願い致します。

2年前に変形性膝関節症（軽度〜中程度）と診断されました。半年前に別な病院にて前十字靭帯損傷も判明しました。手術や車いすに頼らずに無事に年をとっていきたいのですが、これから先、ゴルフやスポーツジムでのエアロビクス等、やっていくことはよくないでしょうか？体重を減らすためにも、ある程度のスポーツを持続させたいと思っております。 今までの経過、診断は以下の通りです。ご指南よろしくお願いいたします。 2015年8月　階段を駆け下りたときに左膝に急激な痛みが走り、2日間痛みが続く。A医院にて変形性膝関節症と診断（レントゲン撮影のみ）され、筋肉をつけるリハビリに通院（半年間）。途中、1度左膝裏の水を抜くが、その後は全く痛みがなくなる。 2017年2月　スキーで人を避けようと急に曲がった時に膝に力が入らなくなり、その後痛みが続き3日後B病院にて、MRI検査もして、前十字靭帯損傷（断裂していない）と診断。膝の液に血液が混じっていないため、損傷したのは2015年の階段の時だったのではと指摘される。手術は勧めないと言われる。痛みはそれから数日でなくなるが、しばらく（1か月程度）は左膝に無理な力がかかると「カクン」となるような不安定感があったが、現在はそのような不安定感もなくなり、できないのは正座のみ、また、歩きすぎた翌日には左足全体が多少重くなる程度。 B病院の担当の先生に詳しく聞ければよいのですが、あいにく、先生が他の遠い病院に異動され、困っております。よろしくお願いいたします。

両膝膝蓋骨亜脱臼、変形性膝関節症（軟骨変性初期）です。 以前ジャンパー膝をやり、線維筋痛症疑いです。 下半身の筋肉はいつもかなり固いので、テルネリン、鍼灸、 病院のリハビリでもほぐしてもらってますが、 それでも固いです。 ３日前、リハビリで膝蓋骨の内側の筋肉を鍛える筋トレをならい、30セットから行ってました。 （仰向けで寝て壁を踵で蹴る） 今日は左膝にヒアルロン酸注射をしたのですが、 いつもより注射時痛く少し痺れる感じがしました。 帰宅し歩行時、膝のくぼみあたりに痛みを感じましたが、 引きずらない痛みだったので、 その3時間後筋トレをし、 ハムストリングスをのばそうと仰向けで足を上にあげたところ、 膝下にピリピリ！と痛みが走りました。 靭帯だとまずいと思いすぐロキソニンテープを貼りました。 明日も痛いようなら診察を受けようと思いますが、 何が原因でしょうか？ 逆に温めた方が良いですか？ ちなみにリハビリ前の診察では、 靭帯は悪いとは言われませんでした。 （セカンドオピニオンの膝専門医でも靭帯は悪くないとのこと）

難治性神経障害疼痛について教えてください。 私は、30年前の交通事故で、半月板と複合靭帯を損傷し…痛みがあり走ることが出来なかったので、転々院して翌年に半月板を関節鏡で１部切除しました。 その後、膝のお皿の下が触れないくらい違和感がありましたが、半月板を切除したからと思って過ごしてきました。 それから、20年後にぐらぐらになり日常生活に支障が出たので、複合靭帯を再建して拘縮したので授動術をしたのですが、今も歩きすぎると痺れや筋肉の突っ張った感じがして困っています。 主治医からは、変形性膝関節症で人工関節しか治療がないと言われ、今は疼痛薬を飲んでいますが、今日の新聞をみて質問させて頂きました。 よろしくお願いいたします。