2016年ごろから精神的に弱くなってしまいました。
今は舌痛症で精神科通ってます
薬の副作用が色々あるので、漢方しかもらってません。
期外収縮がひどく、１日に100回起こることもありすごく気になります
精神科の先生には、舌痛症のことで通ってるのであまりメンタルのこと相談したことありません。
今のクリニック通い始めてから3回見てくれた心理士さんには、落ち込みがひどいとこの前伝えました
祖父が肝癌で治療に難渋してるので、今はそれが1番不安要素です
他にも、恐怖性不安障害というものがあります。特定の恐怖を感じることもあるし
色々不安な事が出てきてしまうこともあります。
一日では、朝起きた時がかなり落ち込んでしまうのと
1番ひどいのは、夕方です
逆に夜遅い時間は割と大丈夫です
日中は多動になってしまうので、心理士さんに多動になってしまうと伝えたところ
動けないより全然良いとのことでした。
けど、夕方になると、かなり疲れが出てしまい
夕飯を作らないといけないのに、
かなり体が重くなってしまいます
この自分の状態がうつ病といわれるものなのか、わかりません。
担当医は、診断しても意味がないと思ってると思います
恐怖性不安障害は職場に出す診断書が欲しかったので、この病名にしとくねーみたいな軽い感じでした。
うつ病だと、家から一歩も出れない感じになると思いますが
私はなんなんだろうかと思います
叔母が統合失調、祖母が双極性障害なのですが、私とはまた違うなと思います
夕方になると酷いので、辛くなってしまいます
