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このような状態ですが、ジョギングなど試してみて痛みの具合に合わせて増やしたり減らしたり、止めておいたり、体が適応してくるのを様子見しながらでもリハビリのやり方として正しいでしょうか? マシンを使った筋トレは上半身は当然ですが、下半身も順調に使えています。 ...マシンを使っ...
6人の医師が回答
骨折・健康・予防のお役立ち情報・コロナ・ワクチンについての記事
「健康寿命を大きく左右」コロナ禍、水面下で進む「骨」のリスク
4年前バイク事故で左膝の後十字靭帯関節鏡再建術、外側半月板軟骨切除術を受けました。 その際、左ひざの内側(画像参照)の腱を採取し、靭帯の補強に使いました。 リハビリを経ましたが現在でも下記の症状が続いています。 ・外観 膝下が広範囲に渡り盆地の様にえぐれています。
4人の医師が回答
脹脛の縫い傷などもあり動かさないようにしているのも影響している?のかなと。 いつくらいから荷重開始するのか、リハビリもまだ焦らずゆっくりで問題ないのかなど気になり質問させていただきました。多発骨折であるため時間がかかると理解していますが、一般的には術後1ヶ月から2か月くらいか...
5人の医師が回答
皮膚原発未分化大細胞リンパ種で、太ももや膝裏に強い痛みがありますが、血液内科は何もなってないし原因はわからないと言われました。 みた感じ腫瘍の痛みに見えますが、皮膚科やリハビリ科は、主治医の血液内科の指示に従うだけなんでと言われます。足の痛みでリハビリ出来ないよ...
1人の医師が回答
■詳細(症状・経緯・背景など) 7月ころから足の付け根から太ももにかけての痛みが続いている。整形外科に通い、リハビリと薬(ロキソニン)を週1回程度半年近く続けている。ヘルニアの疑いありとのことで総合病院でMRI検査も受けたが異常なし。
ところが最近になり、益々痛みがひどくなり困っています。寒さのせいなのか、それとも2ヶ月半前に交通事故で首の鞭打ちになったせいなのか、、(現在もリハビリ中)私の中では、最初の原因は産後、子供の面倒を夜中に見る為に、1年半位の間、左側を下にして寝ていたせいかな、と思ったりもします。
特に足が上がらないとか、立ち上がれないとかはないですし、力が入らないとかは無いのですが、痺れが出てくると、少し歩きにくさは感じます。これも、坐骨神経痛の症状でしょうか?痛み止めと湿布をもらっただけで、リハビリに通ってみてはどうかと言われましたが、リハビリで筋トレや...
3人の医師が回答
腰痛と左足の痛みと右つま先の痺れがありました。術後はすぐから左側の裏太ももに痛みがあります。ですがとにかく歩いてリハビリに励めば良くなると言われ筋肉痛になりながらも歩き様子をみていました。でも左裏太ももの痛みは引かず2日前から、生理食塩液と書かれた点滴を朝夕しています。
去年の十月から腰椎椎間板ヘルニアで週3日間程リハビリに通ってるのですが足に違和感があり太もも前側と膝から下全体が痺れてて物凄く痛くて動く気になれません。リハビリ以外に痛みや痺れを楽にする方法は無いのでしょうか?
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