現在、二人目妊娠七ケ月になります。上の子は一歳十ケ月になります。
今まで四回の検診中、三回、尿蛋白が+で出ていました。昨日、検診で蛋白がまだ出ていたのと、体重が三週間で2キロ増えていた事から、医者から体重は増やさない!塩分を控えて尿蛋白が出ないように!と指導頂きましたが、塩分以外に気をつけなければいけない事は何ですか?一人目の時は順調だったので、どうしたら良いか分かりません。
上の子の育児に追われていて、体がすごく疲れやすく、ストレスもひどいです。体重を維持する方法や蛋白が出ないようにする方法を、どうか教えて下さい。
ちなみに、血圧は正常、浮腫と尿糖はマイナスで問題ありません。