28歳女、最近鼻呼吸のし辛さに悩んでいます。
気にならない時もあるのですが、ふとした時に鼻から息を吸いきれず途中でうっと詰まるような感覚で苦しさを覚えます。
鼻関連での過去の症状を振り返ると、
・数年前からよく鼻の奥に鼻くそが詰まる(固く乾燥したものの場合が多い)
・鼻をかんでも出し切れない感覚がある
・上記より鼻腔が狭いのかな、と疑念が浮かぶ
・スギ花粉アレルギーがある
以上の4点が挙げられます。
また、疾患ではありませんが現在噛み合わせの歯科矯正治療中です。
初めは呼吸器系の不調かと思い不安を覚えましたが、口呼吸では問題なく吸えるので別の原因を疑っています。
昨年もこの症状が度々現れていましたが、その時は生理と被っていたこともあり、ホルモンや自律神経のせいだと思ってあまり気にしていませんでした。(結果、日に日に苦しさは薄れやがて気にならなくなりました)
更に、鼻呼吸が不調のせいか背中が凝るような痛みもあります。整体にも何度か行きましたが、背中の圧迫感は取れませんでした。
不安、強迫症気質なところがあるので、心身のストレスが影響している可能性も考えています。
近々病院にかかろうと思っていますが、呼吸器内科と耳鼻科どちらに行こうか迷っています。
何かアドバイスをいただけると幸いです。
