第1子出産後、もうすぐ7ヶ月になります。最近は腹筋などを始めていましたが、1週間ほど前に膣から丸いものが出ていることに気がつきました！大陰唇を開くとすぐに丸いものがあり、膣から半分ぐらい出ていました。翌日は引っ込んでいましたが、夕方になるとまた膨らんでいたので、すぐに助産師さんに相談して骨盤底筋体操を始めました。昼間は引っ込んでしまうので、出ている状態を写真に取り、女性診療科にて診てもらったところ初めは「問題ない」と言われましたが、写真を見せて再度診てもらうと直腸が落ちてると言われました。また、「今は少し便秘になるぐらいで問題ないし、生活にも支障はないでしょう」と言われました。確かに今は夕方も落ちてきてないのですが、骨盤底筋体操を1週間したぐらいでこんなに戻ることはあるのでしょうか？病院では便秘になるかもと言われましたが、便秘というよりはお腹を壊しやすいです。また、気のせいなのか残尿感があり、頻尿気味のような気もするのですが、病院では膀胱は落ちてないと言われました。
そんなに気にすることはないのでしょうか？
また2人目妊娠も希望していますが、骨盤底筋体操を頑張っていれば2人目の産後もひどくならなくて済むこともありますか？
長文ですみませんがよろしくお願いいたします。
