精神的 女性に該当するQ&A

死ぬことへ恐怖を感じることが増えました。数ヶ月前は1人になったり夜寝る前、死に関する記事や映画を見た時などに、たまに、一瞬の不安を感じるだけでしたが、最近は昼夜問わず頭の中に"死"の文字がずっとこびり付いてるような気がして、それについて深く考えてしまうと動悸や軽いパニックに陥ります。例えば就寝前にそれが起きてしまったら不安で飛び起きてしまい、家中歩き回ったりして違うことを暫く考えていないと辛いです。このままだと生活に支障をきたすのではないかと心配です。自分では精神面はそんなに弱くはないと思っていたのですが、加えて数年前に比べ上手く人と話すことが出来なくなり「あれ、もっと社交的だったのに」と思うことが増えました。また、今まで気にもならなかったトラックやバイクの大きなエンジン音、ステンレスや陶器がぶつかる音にかなりストレスを感じるようになりました。何かおかしいのでしょうか？考えられることはありますか？それと、これは子供の頃からなのですが、眠りが異常に深く、長いです。目覚ましをかけずにねると10時間以上は眠ってしまいますし、人に揺すられても気づかず起きない時があります。朝はだいたい意識が朦朧とした感じで体調が悪いです、みんなそうだと思っていました。それについても何か分かればと思っています。

一年以上前に主人が精神科に通うようになり、同時期に私自身も失敗をしたことが原因で常に動悸がするような状態が続いていました。現在は主人も回復し、私の失敗も取り越し苦労だったことが分かって何も問題はないはずなのに、人前で、なんでもないことで手が震えたり、顔がこわばったり、自分で自分をコントロールできないようなことが、しばしば起こります。そして、いつも心が落ち着かないような気がしています。妹に勧められて瞑想をしていますが、効果はわかりません。どうにかしてこの状態から抜け出したいたいです。病院でみてもらう必要があるのでしょうか。

現在、身体に不調があり、それは自分が癌を患っているからなのではないかと疑ってならず、とても怖くて不安でたまりません。 本当に癌ならば、治療も完治も難しく、長く生きられないと考えると、なぜ私が？ どうして？死にたくないと、日々怯えています。死の恐怖に怯えています。 今月に入り、特に先週からずっとこんな調子で、頭から離れず、気持ちが滅入り落ち着きません。 保険加入の兼ね合いで 来月病院にいかなければ 本当に病気の場合に保証が出ません。 好きなことや楽しいことを考えて気分を紛らわすことも難しく 誰にも相談も出来ず辛いです。 唯一、保険をしている友人だけに相談しています。 人は誰しも、どんなに優れた人であっても死を免れることは出来ません。 いつか必ず死ぬ時がきてしまいます。 それは分かっています。 ただ、本来なら死ぬ確率が低い年齢で、この先まだ生きられるはずだけに余計ショックで、家族とも友達とも自分の好きな芸能人にも、今生きる人達誰ともう会えなくなる、私という存在がいない世界線が想像出来なくて、不安と恐怖しかありません。 こんなに早く死ななければいけなくなるのかと、信じられないし、実際病気だと分かった時はパニックになるのではないかと、二度と今の生活は戻ってこないかと思うと耐えられません。 きっと励ませばどうにかなる問題ではなく、現実を受け入れ、気持ちを整理するしかないのだとは思います。 どうにもならないのかもしれませんが助けてほしいです。

9月3日にコロナみなし陽性となり、2日ほどで解熱しましたが、9月6日から匂いがしなくなり、その後は3割ほど回復しましたがなかなか元に戻りません。　鼻も詰まってる感じがすっきりしません。 14日に耳鼻科を受診し、ステロイド点鼻薬、カルボシステイン、当帰芍薬散を処方してもらいました。 出産間近であることを伝えたせいか、内視鏡、CTなど詳しい検査はしてません。 1 嗅覚障害が出てから早めに受診しないと戻らなくなるのは本当でしょうか？嗅覚障害から8日目に受診し、薬を出してもらいました。鼻水が黄色くなければ抗生物質やステロイド内服は勧めないと言われました。妊娠中だから治療に制限があるわけではないですか？ 2 現状としては、アロマの匂いや洗剤、その他色々なものは鼻を近づければ少し匂います。ご飯の炊いた匂いや、食材の風味などがわかりません。食事の時に風味を感じないのです。 嗅覚神経は時間がかかっても再生するのでしょうか？ 料理すること、食べることが本当に好きで風味や匂いを感じないことが本当に辛く、このまま治らなかったら生きていけないくらいです。大袈裟かもしれませんが… もうすぐ出産のため耳鼻科の先生や婦人科のスタッフは励ましてくれました。

強迫性障害を持つ57歳の姉についてです。 先日父親が亡くなりました（母は既にに他界しています）。 慢性心不全で介護をしていたのですが、血圧低下が著しく、救急車の中で心肺停止となりました。その死に目を姉は目撃しています。 父親の死以降「私は父親と一心同体。父親が死んだら私も死ぬと決めていたから死なせてほしい」「これ以上自分の人生は良いものにはならない」「もぬけの殻だ」と言っています。とても精神状態が不安定な状態です。 ・姉には姉の人生がある ・姉の人生を良くするのも自分次第、今決めてはいけない ・父親をきちんと見送ってあげなければ と話をするものの、「もう無理だ」と言ってばかりです。 このような状態で家族としてどう接してあげたら良いのでしょうか？