脛骨高原骨折に該当するQ&A

以前も相談しましたが、8月に右膝を受傷。1週間後手術し、手術から約８週間たった本日より3分の1の荷重をかけ、様子を見ながら1週間ごとに3分の２、全荷重をかけていく予定です。現時点で膝の痛み感じないのですが、荷重をかけた際に踵に突っ張りを強く感じ、また膝から踵当たりの内側の皮膚の感覚がなく、荷重をかけるとピリピリしたものを感じます。歩くこと自体は問題なくできます。医師は、皮膚の感覚は回復するか不明で踵のツッパリは荷重をかければ回復すると言われており、焦らず時間をかけるしかないと言われています。膝は９０～１２０度の範囲で曲げることはでき、大手術の割には順調といわれています。レントゲン写真を見せられ順調と言われていますが、一般的に順調に回復しているということでいいのでしょうか。 なお、写真の日付は誤っており本日のものです。

左脚、脛骨高原粉砕骨折手術から1年5ヶ月弱、プレート3枚中、可動の妨げになっていた左右の2枚とスクリュー15本くらい抜釘手術しました。脛骨にたくさん穴があいていてびっくりしました、当たり前ですが。 膝裏の3枚目は短くて生活に問題がなかったので抜かず残すことになりました。 翌日から歩き、翌々日退院で、先日2週間後の外来診察があり、レントゲンも傷も問題ないため終了と言われました。 もう、診てくれないんだ、と思ったら、退院後、不安になりまして、、、、。 医師に質問して聞けたことは、 脚を使う運動は年内いっぱい休み、浮腫むから生活最低限の歩行で長く歩かないこと。 年明けから、ゴルフのスイング練習、軽いジョギングはOKということでした。 バーベル持ったスクワットなどは2、3ヶ月経ってからにしてくださいということでした。 お聞きしたいのは、年明け本当にゴルフしても、走っても大丈夫なのか？ということです。 年明けレントゲン撮って確認しなくて良いのでしょうか？ ちなみに、ゴルフのスイング練習（骨折後走ると痛みが残ってたのでまだコースには出ていませんでした。）と、トレーナーについて本格的な筋トレをやるのが趣味です。 バーベル使った運動も2、3ヶ月といって、2ヶ月と3ヶ月じゃ差がありそうですし。 見解は一般的なのか、ご意見をください。 なお、現在の容態は、傷の痛みと階段上るのに痛みます。 足首と、内くるぶしが、かなり浮腫んで痛みます。電気のようなビリビリという痺れが時々脛に走ります。

7月の中頃に酷い膝痛と浮腫が続くが原因が直ぐには解らず、9月19日に総合病院にてMRIとレントゲンをしたところ高原骨折とのことでした。9月20日から完全免荷の入院中です。幸いズレはなく手術はせずに荷重のかからない医療用装具を日常するということで、現在退院に向けて訓練しています。退院後、日常生活で気を付けること、やってはいけない体位・姿勢・しぐさ?など教えて下さい。