血圧深呼吸で下がるに該当するQ&A

医師から30日間血圧を測るよう言われて測定していますが、深呼吸するとかなり血圧が下がりますし寒い日にはかなり上がりどれが本当の血圧か迷います、医師はどのようにして血圧の本当の値を決めてるのでしょうか。

血圧の変動と測定時ついてのご相談です。 自宅での血圧が上130台、下90台になり始め、今月から夜有酸素運動を始めました。少し血圧が下がり始め、朝一上120前後/下80前後、夜有酸素運動・お風呂後上100前後/下70前後という日が続いていたのですが、今日昼頃測定してみたら上150/下90位まで上がっていました。その後スクワットなどをして測ってみたところ130/80位までは下がりました。1日でこんなに上下するのは普通ですか、心臓など健康への影響はありませんでしょうか。 また、健康診断の時に上の血圧が170とかまで上がることがあり困っています。例えば朝健康診断の前に30分程有酸素運動をすることで、午前中でも健康診断時血圧を下げられるものでしょうか？そして、いざ測定する時に、深呼吸をした方が良いという記事と、深呼吸をすると余計上がってしまうという記事を読みしたが、実際はどう呼吸すると上がりにくいでしょうか。静かに腹式呼吸などでしょうか。他に測定時血圧が飛び上がらない対応があれば教えてください。 よろしくお願いします。

59歳女性157センチ52キロ 最近2キロ太りました。 血圧不安がいつもあります。 今布団に入ると、ああ血圧が上がってると感じて測ると 168/111 心拍は59 深呼吸して144/98 心拍は60、 135/91 心拍は60 徐々に下がりました。 昨日は風が強くてものすごく寒い中１時間外にいて血圧が心配で怖かったです。 そういう体験は翌日まで響きますか？ 毎日血圧測定しています。 平均は130/90くらいで下がいつも高いです。 薬はトリクロルメチアジドを0.5mg 夏は飲まなくてもなんとか大丈夫です。 病院の血圧測定器はびっくりするほど高くなり 苦手で仕方がありません。 血圧不安はどうしたらよくなりますか？

9月9日に大腸ポリープ切除手術を受けました。一日入院して10日に退院。（今日まで便には異常はありません。腹痛もありません。）普段は上の血圧が130前後です。12日今日の０時過ぎに少し頻脈（９０ぐらい）を感じ目が覚めました。深呼吸するとまもなく頻脈も治りました。朝頭がボーとしている感じがしたので血圧を測りました。190前後を記録しました。今現在午前10時になっても血圧は少し下がりましたが180前後あります。このまま安静にしていても大丈夫でしょうか。

夕方の家族とのトラブルが原因だと思いますが、普段上が120〜140、下が60〜70の血圧が、就寝前の今も上180〜190下90〜100のままで、深呼吸等しても下がりません。２週間前に2.5ミリの脳動脈瘤を病院で指摘され、「血圧が上がらないように気をつけて」と言われたことを思い出し、緊急性がないのか教えて頂きたくお願いします。 期外収縮が頻繁にあるため、頓服でもらっているクロチアゼパム5ミリ、またはビソプロロール0.625を飲むことは有効でしょうか？

１　AHIによって重症度が決められるとのことですが、例えばAHIが１５から２０程度であっても、無呼吸や低呼吸が起こったときの秒数が１００秒以上続くのが一晩に何回か起き、血中酸素濃度も80%を下回るような状態があったとしても、AHI が３０を超えているものよりも軽症と判断されるのでしょうか。また、その際、CPAPの保険適用にもならない可能性があるのでしょうか。 ２　睡眠時無呼吸症候群の場合、肺の内圧等の関係で、深呼吸時の胸の痛みが出たりしますか？ ３　CPAPやマウスピース等により睡眠の質が改善した場合、血圧は下がりますか？体重は減りますか？ 以上、よろしくお願いいたします。

49歳男性です。 2年前から、血圧が高いと健康診断で指摘されたことをきっかけに、循環器内科で血圧の薬を処方していただいています。服用前は最高血圧が高い時は170前後ありました。 服用後は、朝夜ともに低い時は120台、高い時は130から140台です。 深呼吸をして何度か測ると下がることも多いです。 先日、診察日にいつも見ていただいているドクターがお休みで代わりの先生に 診察していただいたのですが、130以下に抑えないと意味がない、薬をいますぐ増やしましょうと言われました。 いつもの先生にはそんなことを言われたことはなかったので、大変不安に感じました。 実際、130以下に抑えないと意味がないものなのでしょかうか？

白衣高血圧なので２ヶ月ほど毎日朝晩血圧を測っているのですが、上が100～120と正常範囲でした。 それが今から１週間くらい前から突然130～145くらいまで上昇してしまいました。 考えられるとしたらストレスと塩分でしょうか。 昨日間違えて藻塩のドレッシングを買ってしまい初めて食べたのですが、その影響があるのでしょうか？ 今日は平均140台が続いてました。 何回も深呼吸を繰り返して120までは下がるのですが、その後普通に測るとまた上がってしまいます。 前日までは普通だったのに翌朝から急に上がってしまう原因は何でしょうか？ 47歳、155センチ、52キロです。 チョコレート嚢胞の為ジエノゲスト服用中です。 これから何を気を付ければ良いのかアドバイスも頂けると嬉しいです。 よろしくお願い致します。

このところ朝の血圧を測るようにしていますが、上の数値が高く、不安になっています。 測定のタイミングは、起床後トイレへ行き、水を飲んだ後です。 1回目の上が、殆ど145〜150台後半なのです。 深呼吸した後の2回目に少し下がり、3回目にようやく135前後の数値になります。 (3回目が120台になることもありますが) 下は大体1回目が80台後半で、徐々に下がって、3回目には70台後半になります。 朝血圧を測っている家族がいるので試してみたところ、あまりにも高くて驚いてしまいました。 健康診断や病院では、120台ー80台が多い為、これまで高血圧を指摘されたことはありません。 減塩醤油は使用していますが、それ以外では、特に減塩は気にしていない生活です。 先日、たまたま血液検査で体内塩分の値を知りましたが、標準値内でした。 朝だけ血圧が高いというのは、どういう原因が考えられるのでしょうか。 宜しくお願い致します。

夕方、ショッピングモールの薬局に置いてある腕を入れて自分でスタートボタンを押すタイプの血圧計で血圧を計ったところ、上の血圧が人生で初めて128と高めの数値が出ました。 いつもより心臓がバクバクしていた状態で計測してしまったので、深呼吸をした後、2回、3回と続けて計測したところ118、112と下がりました。この場合それほど高血圧の心配はないでしょうか？ １回目　128/65 ２回目　118/65 ３回目　112/65 ショッピングモールは行き慣れた場所で一ヶ月前に同じ血圧計で計った時は105/67でした。 定期的に薬局やショッピングモールで血圧を計っていますが、だいたい上の血圧は110前後で推移しているので今回、128と高めの数値が心配です。また、祖母が高血圧の薬を飲んでいた事、母親がくも膜下出血を患った事があり(母は高血圧ではなく、血圧は正常でした)、自分も血圧には気をつけなくてはと思っています。 よろしくお願い致します。