足がつる 30代に該当するQ&A

30代の夫ですが、 今日腐った弁当を食べて激しい嘔吐下痢がありました。 落ち着いたと思ったら、足や身体のあちこちが攣って痛がっています。 救急に行ったほうがいいでしょうか？ よろしくお願いいたします。

昨日フレンチレストランに招待されコース料理をいただきました。お店に妊娠中であることと、生物はよく焼いてほしいということは伝えたのですが、スモークサーモンは燻製・低温調理されているものだから大丈夫だと思い、切り身（厚みあり）を食べました。普段と違ったことといえば今のところ夜中足がつってふくらはぎの痛みが続いてるくらいと、朝から倦怠感が少しあったくらいなのですが。改めて調べてみてスモークサーモンは食べてはいけなかったと知り後悔と不安でいっぱいです。リステリア菌が胎児への影響を与えているかどうかは、現時点ではやはりわからないものですよね。。。

10日前初めに左足の裏が痛くなりました。 その後左足首が固まっているようなつっぱりや歩きにくい動かしづらい感じがあり、日に日に色々な症状が出てきました。 ・左手の動かしづらさ、よくものを落とす ・両手が重だるい（ドライヤーが重く感じて疲れる ・言葉が出てこない、言い間違い、よくかむ 今日は左足がつるような感覚があり、筋肉痛の様な感じで痛いです。筋肉痛になるようなことはしていません。 力は入ります。2年前も似たような症状があり神経内科にいき大学病院を紹介され、色々検査をしましたが異常なしでした。 ALSや神経の病気なのでしょうか？ 舌の萎縮などもないか不安です。 また神経内科や整形に行ってみようと思いますが、どんな可能性があるか教えていただきたいです。日に日に色々な症状が出てきて不安になっています。

15年以上前にスポーツで、前十字靭帯断裂（ACL）と半月板損傷で手術をしました。とくに術後なにもなかったのですが、最近膝が緩い？横にズレるような感覚が1日に何度かありその度に膝がつったような感覚になります。これはなにか問題はありますでしょうか？特に痛くはないのですが、膝がずれた？外れた？ような感じで一瞬動けなくなり、足を曲げると治るのですが、教えていただきたいです。

急に左膝裏を曲げたりすると痛みが出るようになりました。 昨日3時間ほど会議があったので正座をしていたり、同じ姿勢で座っていました。帰宅後、急にピキッと左膝裏につったような痛みがでましたがすぐよくなったので気にしていなかったのですが、朝起きたら左膝裏が痛いです。 歩いているときはそんなに痛みはないですが、足を曲げたり、座るときに痛みがでます。 気のせいかもしれませんが、左右の膝裏を触ると左の膝裏のほうが少しだけ気持ち腫れてるかなという感じです。 普段全く運動もしないし、食生活もヨーグルトだけだったりジャンクフードを食べたりと偏りはあるかもしれません。 怖い病気ではないかと不安です。

30後半で持病、大病の経験なしの基本健康体の男です。 トイレで尿を出し終わって、膀胱（尿道）を閉じるような動きをした直後、急に10秒ほど睾丸付近（厳密には睾丸に繋がっている筋の部分）が強く痛むことがあります。 痛む間は身動き取れず、両手に股間を押し付けて身をすぼめて耐えています。 足が急につる感覚に似ていて、頻度としては数か月に1回程度です。 症状が収まったあとは何事も無かったように活動できます。 何か病気の予兆だったり、どこか悪い場所、気を付けるべき事柄があったりするのでしょうか？ 似た事例や心当たりがあればぜひ教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

人より免疫がないように思います。 改善法はありますか？ ・持病は気管支喘息　幼児期〜20歳頃、30歳再発〜35歳現在まで症状あり。シムビコート毎晩2吸入しています。 ・その他アレルギーは市販カゼ薬のイブで口腔内のただれあり。秋の花粉で多少くしゃみが出る程度です。 ・職場で感染した風邪でも感染症でも私だけ回復に時間がかかり、人より2-3日余計に必要。 ・母、祖父母、叔父　全員胃腸が弱いようで薬を飲んでいます ・10年前の職場の健康診断で医師から太れない体質の人だねと言われました。 ・161cm、44kg。太りも痩せもしません。3食ともタンパク質を意識してしっかり食べます。根菜や緑黄色野菜を先に食べて、主菜は肉か魚を150g、ごはんであれば180g。 ・朝はプロテイン、ビタミンDのサプリ、アマニ油をとります。 ・水分は１日2リットル目安でとるようにしています。 ・間食は出されたら食べますが自発的にはあまり食べません。 ・毎日寝る2時間前に食事は終わらせてお風呂に浸かります。 ・毎日ストレッチと筋トレを各10分ずつします。 ・足が冷えやすく右足薬指がつりやすいので、五本指ソックスを履いています。冬であれば厚手の靴下も履きます。 ・運動はあまりできていませんが、3歳娘と遊ぶときに多少歩いたり走ったりします。 免疫が人より少ない？のか、体力がないのか、私が甘えているだけなのか… 丈夫な体になりたいです。アドバイスお願いいたします。