閉所恐怖症に該当するQ&A

2年程前から人の車に乗っていると(山道などトイレに行けない状態)急に不安になり、動悸や自分でない感覚や尿意がおこり、もしかして漏れるのではないか… などと考え、ますますトイレに行きたくなり我慢出来なくなります。いつでも行ける。と思うのか市街地や自分で運転していると全くありません。閉じ込められた状況がとても不安で仕方ありません。パニック障害でしょうか?宜しくお願いします。

よろしくお願いいたします 昔から暗くて狭いところは苦手でしたが、最近は軽くドキドキしたり、くら～と倒れるのではないかとか、息苦しく感じることが増えました。特に妊娠時は、一時期電車に乗れなくなりました。 今はだいぶ落ちつきましたが、たまに狭い部屋に人が多かいとき、先日は夜車に乗ってて暖房でモンモンとしていたら気持ち悪くなり外に出て暖房きってもらってなんとか改善。大丈夫大丈夫と言い聞かせて深呼吸するようにしてますが、治したいなと思うのですが、どうしたらよいでしょうか? よろしくお願いいたします。

飛行機に乗る機会が増えたのですが、飛行中に寝ようとすると心臓の動きがおかしくなり息苦しくなるという症状を経験しました。動悸のようなものなのか、明らかに寝ようとすると症状が起こるので恐くなり飛行機の中で眠れなくなりました。また、飛行機に乗るとソワソワして落ち着かなく、背筋を伸ばして座っても何をしても胸のあたりが息苦しい感覚になります。前回、台風の時に飛行機に乗り、揺れるのでは？という心配ばかりしてしまい、息苦しくなり血の気が引いたような感覚で寒くなり、でも手に汗をかくような状態になりました。自分でもこんな症状は初めてだったので次から飛行機に乗るのが怖いです。また、飛行機が揺れると酔って吐いてしまうのでは？という不安が一番強いです。自分が吐くのも避けたいですし、他人が吐いているのを見るのもとても怖いです。（以前TV番組で、ヘリコプターに乗って揺れて、酔って吐いてる人を見てから、空を飛ぶものでも酔ってしまうことを知って不安になってしまった気がします。ふだんたまに車酔いをするので酔い止めを飲んだりします。） 不安をなくして飛行機に乗れるようにしたいですが、抗不安薬を飲むと吐き気の副作用があるかと思うと服用したくない気持ちがあります。 軽い薬などあるのでしょうか？ また、寝ようとしたら動悸？のような症状がするのは何か他に病気の可能性も考えられるのでしょうか？周りの人に聞いても、同じような経験をした人が見つからないので一体何なのかわかりません。 ※現在婦人科で処方されたピルを飲んでます。これを飲んでるのも関係あるのでしょうか？

趣味で着ぐるみのアルバイトをしています。今までは普通に衣装や面をつけれていたのに、いつからか面をかぶると息苦しく感じるようになりました。貧血症状のように血の気がひく感じにもにています。面をかぶることの恐怖感みたいなのを克服することはできますでしょうか

先日、数回、MRI検査を受けたのですが、閉鎖的な空間が突然とても怖くなり、検査を途中までしか受けられませんでした。それをきっかけに、天井が低いビルや窓が開かないホテルの部屋に入ると、パニックになってその場に居られなくしまいます。 窓の開く部屋であっても自宅以外では不安で眠れません。 以前から洞窟のような所などが怖いという事はありましたが、パニックになることはありませんでした。 だんだん不安に思う場所が増えている気がします。(ビルの地下や地下通路など) 出張の多い仕事なので、大変困っています。 早めに適切な病院などに行った方が良いのでしょうか?