非定型うつ病?
person
30代/女性 -
主人の事で相談です。
年に1、2回うつ病の症状が出ます。
じっと引きこもる事がほとんどですが、今回は異常なイライラで攻撃的です。
一応自分の状況はわかってはいるようで『今おかしいから構わないでくれ』と。
病院にはどうしても行きたがらないのですが、何か症状を和らげる方法はないでしょうか?
いつもひたすらそっとしておくばかりなのですが、近くにいてどうするのが一番良いのかわかりません。
ちなみに、不眠症状はありますが過食気味で、元々すぐイライラする性格です。