最近精神的ショックやストレス(父親が認知症で要介護になったり、私自身(男性39歳)も脳ドックで大脳白質病変の診断を受けるなど)が続き、鬱病になったのではないかと心配しています。心療内科も相当順番待ちしなければ受診できないようなので、この場をお借りして専門の先生のご意見をお伺いさせていただきます。具体的症状を思いつく限り書くと、以下の通りです。
・記憶力低下(急に物事が思い出せなかったり、人と話していても上気して言いたいことを忘れてしまう)。
・意欲や関心が低下。判断力、思考力、理解力も低下したような気がする。
・食欲不振(特に朝)。
・段取りが悪くなった(作業途中でも目についたものを実行し、直近にやっていた作業を時々忘れる)。
・仕事の能率が悪くなった。
・頭がぼーっとすることが多い。
・音に敏感になった。
・夜寝付きが悪いことがある(悪い夢で起きてしまうこともあり)。
・時々不安になり、動悸がする。
・一度不安になると不安が増大する(私も認知症になってしまうのではないか等)。
調子が悪いときに体温を測ると、微熱もありました。仕事には何とか通っています。薬は服用していません(市販のコレステロール改善薬や各種サプリメント程度)。母親もパニック障害や鬱病を持っており、もしかすると、体質を遺伝しているのかもしれません。もしおわかりならば、適切なアドバイスをいただければ有り難く存じます。
