首を動かすと鳴るに該当するQ&A

約一年間にスノーボードで転倒しムチウチのような感じになりました。 その後、疼痛はほぼとれたのですが、首の左側に軽い痛みが残っているのと、肩こりや、首が張る感じが残ります。 また、左を向いた時や右に首を傾ける際、寝返りの時に首に力を入れたりすると、首の左側よりジャリジャリと音がなります。 関節が鳴るのとはまた違う感じの音です。 気になり、約二ヶ月前に整形外科を受信しＭＲＩをとりましたが、ヘルニアもなく問題ないとのことでした。 このジャリジャリと鳴る音は何なのでしょうか？ また改善する方法(筋トレやストレッチ)はあるのでしょうか？

以前から肩凝りが酷く、ストレートネックと診断されています。 ついさっきから首を動かすとポキッとか、ピリッと鳴ります。主に右に動かすとなります。痛みはありませんが、肩凝りで右肩が重苦しいです。 早急に医者にいったほうがいいのでしょうか？ これは危険な常態ですか？首なので心配です。

肩が内側に入り猫背の状態になってるので、肩回し、首回しなどのストレッチをしていますが、必ずボキボキ、ゴキゴキと肩、首、ともに音がします これはなぜでしょうか？ 肩の位置や音がするのを治したいのですが、この場合どこに行けばいいのでしょうか？？ 回数に関係なく動かすたびに鳴るのでストレッチしていいのかもわかりません 肩こりはあると言われますが痛みはないです よろしくお願い致します

７ヶ月の乳児です。 数日前から、首を動かすと首の後ろが ピシッ、ピキッとなります。 痛がる様子はなく、気にしてもないです。 1日に何度もなります。 これは何故でしょうか？ 病院に行くべきでしょうか？

横を向いたり上を向いたりすると首がパキパキ？シャリシャリ？みたいになってうるさいです。 下に左右向いているより、上に行くにつれて音が大きくなります。 痛みは今のところありません。 以前からうつ伏せ寝の時に首を変えたらジャリジャリ鳴っていました。 その時代は起きている状態(普段の状態)で鳴ることはありませんでした。 首のストレッチでグッとチカラを入れたら鳴ることは昔からありました。 5年ほど前に何かしらで首を痛めてストレートネックの診断を受けています。(何番目かの軟骨がすり減っていると言ってとたような…？) その時は痛みがあったので鎮痛剤を処方して頂き、その痛みは治まっています。 その後、たびたび、姿勢？ストレートネック？で首が張った様な痛みがあるもののストレッチ等で治っていたので受診していません。 こんなに日常でシャリシャリ鳴ることが無かったので不安です。 不安障害があるので、病院にはなかなか行けず(待合室で他人と一緒だと不安障害による体調不良が出るため)、日常での姿勢や自宅でのストレッチ、ストレートネックの改善によって音鳴りが無くなるのであれば自宅での改善方法などがあればご教授いただきたいです。 どうしても整形外科に行け！というなら行きますが…(不安)

3週間くらい前から、頭を動かすと首の付け根(後頭部の下の方)でポキっと音が鳴るようになりました。指の関節を鳴らすような音です。右から左を向くと特に大きな音がします。きっかけとなるような出来事はなく、買い物中に突然始まりました。 痛みはまったくありませんが、動作にいちいち音が伴うので気になってしかたありません。ネットで同じような症状の例を見てみると、痛みがない場合は様子見になることが多い印象を受けました。 痛みがないなら病院に行くのもな……と思い、とりあえず今年いっぱいは様子を見るつもりです。が、病院でなんらかの治療を受ければ、この音は鳴らなくなるのでしょうか？ 自然と音がしなくなることを期待していますが、この先もずっとこのままだと思うと非常にストレスです。

世間の情報で「首をポキポキならすのはいけない」と言われているのを知っています。しかし、私の場合には、自分で鳴らそうと思うのではなく、通常のごく普通の生活の中で、首を動かすと、鳴ってしまいます。決して、急に動かすとか力を入れたとか、そういうことではないです。普通に穏やかにゆっくりと左を向くと鳴ってしまいます（数年前から、頸椎は左が不調の状態が続いています）。ずっと前から首の調子は悪く、年齢相応に狭くなっている箇所がありますね、とは言われ続けていました。４０代の頃にはストレートネックを指摘され、２年前くらいからはアラインメント不良を指摘され、昨日の画像では、これまでにないほどに、２か所の椎間板の厚みが、きわめて薄くなっていて驚きました。昨日の医師は「この画像だと、この２か所については、骨（椎）が完全に動かなくなってしまっているね、だから筋肉がこわばるのですよ」との説明。筋肉を柔らかくする薬とアリナミンと鎮痛剤と湿布の処方でした。本日の質問は、自分で鳴らそうとしていないのにポキポキ鳴ってしまうことについて、どうなのか？ということです。「鳴らすのは体に毒だ」というのであれば、左を見る場合には、極力体ごと左を向くなどして、もうこれからはあまり首を左にひねらないようにする、等、対策が必要ですか？なお、筋肉の張りや凝りがひどすぎる日は鳴りません。風呂上りとかストレッチ後とか、少し筋肉が緩んでくると鳴ってしまいます。また、両肩をあげる時も首が鳴ってしまうので、肩を上げてからストンと脱力して肩を落とす方式のストレッチをやってもよいのか迷います。

一昨日の朝寝ながら行うストレッチをしていて、仰向けになり首を上に反らせながら移動してしまった際に体重で首に負荷がかかりました。 それから、首を動かすとシャリシャリ、ジャリジャリと頭の中（首の付け根らへん）から音が鳴るようになりました。 基本的に痛みや可動域の変化はありませんが、その日の入浴後から首から肩甲骨あたりまでが熱をもっています。 どんな状態になっている可能性が考えられますか？ 病院にすぐに行く必要はありますか、自然治癒しますでしょうか？ ご回答宜しくお願いいたします。

どういう症状と判断したらいいのかわからないのでお尋ねさせていただきます。 以前から足の関節(足首)や肩(というか首かも?)が動かすとポキッと鳴っていたんですが、最近それがひどく鳴ります。首というか肩がこるので首を曲げるとポキッとなります。鳴ると筋肉の張った感じが解消されて温かくなって(感じがする)楽になるのですが、これって体に影響はないのでしょうか?両足も足首を動かすと同じように鳴ります。この症状は何で、動かしてしまうとその影響(後遺症)はどうなのでしょう?

半年くらい前から首と頭のつけねの所(関節?)が頭を動かすとコリコリ鳴ります。 たまに鳴るのではなく、動かすと必ず鳴り、外に鳴る感じではなく、頭の中で響いている感じです。 動かすのが痛いわけではないのですが、このまま放って置いて大丈夫でしょうか? ちなみに首や肩は常にこっているほうで、仕事上、目を酷使することも多々あります。 診断よろしくお願いします。