高コレステロール血症に該当するQ&A

先日肝機能異常を指摘され、 血液検査を行った結果肝機能は正常値でしたが、 総コレステロール298 LDLコレステロール204 という数値が出てしまいました。 父がコレステロールを指摘されたことはあるらしいですが、薬物療法まではしたことがないようです。 体型は痩せ型で、普段の食事も脂肪をほとんどとらず、2000カロリー程度に抑えています。 現状日々のストレスはかなり大きく、また血液検査の1週間前ほどまでは年末年始の不摂生(ケーキやチョコレートを普段より多く食べる程度)を続けていました。 医師からは2ヶ月食事療法と運動を続けて、下がらなければ薬を処方すると言われました。 今までも食事には気をつけていましたので、何に気をつけるべきか分かりません。 数週間の不摂生やストレスでコレステロールが高くなることはありますでしょうか？ また食事・運動などにおいて気をつける点をお教えいただきたいです。

33歳女性、身長160cm、体重52kgです。 小さい頃から肥満で、学生時代は最高で78kg程度ありました。徐々に減量し、20代後半は65kg位になりましが、この頃の職場の検診では、毎年のようにコレステロール値が高いことを指摘。要検査とはならず、わずかな異常～要経過観察でした。詳しく覚えてはいませんが、LDL170～180、HDL80～90位でした。 30歳頃、更に体重減って62kgとなりましたが、コレステロール値は変わらず、一度内科を受診しました。この時は、母が高血圧や高コレステロールということもあり、「若いし、体質なのだろう」ということで、特に治療なども有りませんでした。 その後、職場の検診ではHDLはあまり変わらないものの、LDLは160台(2014年)→150台(2015年)→145(2016年)と少しずつですが、低下してきていました。特に2015年から2016年は理由なく体重が8kg落ちて54kgとなり、その後も体重は減って今に至ります。 実は訳があって2016年はピルを服用していましたが、それでもこの数値の為あまり深くは考えていませんでした。ピルは今月でやめましたが、その直後のコレステロール値がLDL182、HDL84となり、「高LDLコレステロール血症」と診断され、薬を飲むことになりました。糖尿はなく、中性脂肪は基準値内です。 長くなりましたが、お伺い致します。 昔は肥満でしたが、今でもやはりこの結果は不摂生なのでしょうか。また、体質と言われたとはいえ、ずっと放っていて今から内服治療は遅いのでしょうか。子どもも諦めた方が良いですか？ 不安やショックでいてもたってもいられず、質問致しました。宜しくお願いします。

33歳女性、160cm、52kgです。 以前からLDLコレステロール値が高かったのですが、体重が減っても数値が変わらず、内服治療を開始しました。体質ではないかと言われています。減量は食事療法ではないのですが、いつも以下のような内容です。 内服しながらも、今後も食事に気を付けていくことは分かっています。ただ、現状で何をどの程度節制した方が良いでしょうか。私としては、間食かと思うのですが、他にはいかがですか？一般的に高コレステロールと言われる食材は控えるようにしますが、「全く食べてはいけない、禁止」ということではないのですよね？ 煙草は×。お酒は付き合いで月に2回程度、コップで2杯くらい。牛肉は普段の食事では食べず、数ヶ月に1回焼き肉で。レバーや肝は嫌い。魚卵は大好きですが、数ヶ月に1度食べるかどうか。パンを食べるのは月に1回程度。自炊をしており、野菜は意識して食べ、職場にはお弁当持参で、外食は週末に1回くらい。忙しい時にインスタント麺をお昼に食べますが、2～3週に1回くらい。揚げ物は家ではせず、惣菜として買うのは月に1回くらい。肉と魚は半々～やや肉の頻度が多め。鰻やしらすはほぼ食べない。卵は平均すると1～2週間で1個くらい。甘い物は洋菓子でも和菓子でも大好きですが、体重管理も気にして、ケーキ類は数ヶ月に1度ですが、クッキー等の焼き菓子は時々食べてしまいます。チョコはカカオ70%以上の小分けのものを1日に1～2個食べていました。スナック菓子はほとんど食べません。 チーズは時々。ヨーグルトは毎日食べていましたが、コレステロールが高いと知って止めようと思っています。