激しい運動とはどの程度に該当するQ&A

2か月前より腹部へそすぐ横皮下に小さな触れるものがあることに気が付きました。押すとへこんだり、ずっと触ると痛いような違和感があります。 激しい運動後で腹筋が少し痛かったこともあり、当初整形外科を受診しエコーをしたところ筋肉には特段問題なし。触れるものがあることは認識していましたが、腱かなと言っていたかなと思います。 今月に入り、たまに痛かったので念の為消化器内科に行きました。そちらでは念の為CTを勧められ撮影、そちらの結果では1cm程度の血管腫とのことでした。 今度は血管外科を受診、エコーをしていただいたところ、血流が流れていないため、血管腫にはみえないとのこと。また、腹筋の中にうっすらなんかあるのはわかるけど、小さく、クッキリしていないので脂肪ぽくもないかも？とのことでわからないので大きな病院へ行くことを勧められました。 大きな病院は予約予定なのですが、可能性として何が考えられるのでしょうか？

パニック障害の薬物治療を始めてから約2年ほど経ちます。良くなったり悪くなったりを繰り返しており、直近3ヶ月ほどは体調がまた悪く、外出時に不安感が起きたり血糖値が下がっているときに発作が起きたりしています。 そして直近体調が再び落ち込んで以降、性行為後に発作が起きることが多くなりました。水分糖分補給は意識していたり、激しい行為はしないようにしているのですが、おおよそ3〜4回に1回程度、終わった後に不安感が襲って来て辛いです。 行為を楽しみたいのに楽しめず、パートナーにも辛い思いをさせてしまっているので、なんとか改善したいのですが、考えられる原因は何でしょうか。いろいろ調べても直接の因果関係はなさそうで、本当に困っています。たくさんのお医者様からのご意見やアドバイスを頂戴したいです。本当に悩んでいます。 ちなみに行為自体の頻度としては1〜2週間に1回、1時間半程度、自慰行為では発作はほとんど出ません。私はもともと体力も筋力もなく運動不足で、発作時は精神的な症状(不安感や気が狂いそうな感じ)がメインで出ます。

2年半ほど前に心房細動から急性心不全と診断されました。その後、心臓リハビリにてEFは67に回復したと一年程前に診断されています。ほぼ元に戻っていると言われましたが、激しい運動などは控えています。 そんな状況で1月ごろから亜急性甲状腺炎にかかり、ステロイドを3週間ほど飲んでいます。一旦落ち着き、再発したような状況で、今はステロイド1日朝のみ二錠飲んでいますが、４日ほど前に急に心拍数が上がり安静にしていても80くらい、何もせず座っていても115程度あったので、近くの循環器を兼ねるクリニックに行ったところ、ピソプロロールフマル2.5mgを朝晩一錠飲むように指示されて飲んでいますが、寝ている間の心拍数57くらいまで下がり、座っている状態で63程度、飲んでいない時よりも随分低いのですが、明日から三連休でクリニックにも行けず、このまま下がり続けていくのかと思うと不安です。心不全の薬としては何も飲んでいない状況でした。 心不全の時もピソプロロールを半錠を朝のみ飲んでいた程度でした。ちなみにステロイドを処方された病院とクリニックは違う病院です。 このまま三日間飲み続けてもよいのでしょうか？ 勝手にやめてしまうのもどうかと判断できず、教えていただければと思います。よろしくお願い致します。

8歳の子供が3週間前にiga血管炎と診断されました。足の甲の湿疹に加え、激しい腹痛と血便があり、ステロイドを処方されました。薬を飲んでからはすぐに症状が落ち着きました。湿疹は足にポツポツできていましたが、その湿疹も薄くなりそちらもすぐに消えました。 ステロイドも徐々に減らしていき、現在は飲んでいません。 発症してから3回病院に行き、最初の2回尿検査をしましたが、3回目はもう尿検査もいらないと言われました。 そして、最後の診断日（発症から2週間ほど）に、通常の生活に戻って良いと診断されました。（定期的な尿検査は最低でも半年は続くと言われています。）その際、先生に確認したところ、いつも通りの運動を再開して良いと言われましたが、こんなに早く運動を再開しても良いものなのか？と何度も聞きました。 それでも、大丈夫と診断されましたが、念のためスポーツの習い事は休ませています。通常だと1ヶ月は安静にという情報を目にしていたので、運動だけは避けていました。ですが、昨日お友達と久々に3時間くらい遊び、走り回ったそうです。すると、昨夜足首が痛いと歩きづらそうにしています。膝の関節の裏も痛いと言っていたので、再発したのではと心配です。今朝は、目が痒いと充血もしています。熱はありません。尿の色も正常です。足に湿疹は出ておりませんが、顔がうっすら赤いような気もします。腹痛もありません。久々の運動だったので筋肉痛なのかとも思いますが、安静期間も寝たきりでもなく、お買い物やお散歩程度は普通に歩いてました。 この場合、緊急の受診が必要でしょうか？再発の場合、湿疹が出ないこともあるのでしょうか？ また、iga血管炎で2週間で運動許可という診断は妥当だったのでしょうか？ iga血管炎でこんなに安静期間が短い患者はいるのでしょうか？ 症状を見ると、我が子は腹痛と血便もあるので重症だったと思っています。 尿検査も最後にしなかったのも気になります。ど素人で知識がないので、失礼な疑問かと承知ですが、是非先生方の見解をお伺いしたいです。ちなみに、大きい病院で診ていただいています。 何卒よろしくお願いします。

54歳男性です。 3日前夜から左膝内側が痛く、膝の曲げ伸ばしで激痛が走ります。 運動をしたりぶつけたりということはなく、思い当たるのは座敷で２時間程度の宴会の間、あぐらをかいていたくらいです。 その後、帰る際に少し膝に違和感がありましたが、普通に歩ける程度でした。 翌日朝、膝に痛みを感じ、曲げ伸ばしすると痛みを感じたため、左膝を曲げない感じで歩いていました。 翌日が休みだったため、整形外科に行きましたがレントゲンは異状なし、触診で左膝の内側に痛みがあったため、内側靭帯の損傷かな、という感じでシップ（薄型の痛み止めのテープ）を処方され様子見、となりました。 そしてさらに翌日の今日、痛みが増しており歩くのもキツい感じになりましたが、伸ばしたまま、曲げたままだとそんなに痛くないので、電車1時間程度、乗り換え２回の会社に出勤しました。 勤務中、だんだんと痛みが強くなり、椅子に座るとき、立ち上がる時は痛みが激しく、ゆっくりと我慢しながらなんとか曲げ伸ばしている状況です。 曲げたまま、伸ばしたままでも痛くなってきており、膝を曲げたときの内側にある骨のところを触るとかなり痛いです。 昨日病院に行ったときには貼れや患部の熱さはありませんでしたが、いまはうっすら浮腫のような腫れがある気もします。触らないとわからないくらいの感じで、熱も持ってません。 靭帯だけでなく、他にも原因があるのでしょうか？ 他に考えられることがあればご教示ください。 よろしくお願いいたします。

5年前に混合型IPMNのため亜全胃温存膵頭十二指腸切除手術を受け今まで特に日常生活に支障ない状況でした。術後１，２年間は年に数回程度腹痛や発熱がありましたが、2年前を最後に治まっていました。ところが1か月前から毎週のように腹痛と発熱がありひどい時は40度まで上がり嘔吐もしました。パターンは大体似ており食後１，2時間後に腹痛が始まりその数時間後から熱が出始めて大体39度まで上がり半日から1日で熱が引く状況です。定期的に受けているCT検査も5月の段階では異常なしとのことでした。思い当たることは比較的激しい運動をした後の夕食後や翌日の朝食後に腹痛が起きていることです。下痢等はありません。術後よりタケキャブとリパクレオンを継続服用中です。何か原因と考えられることがあればご教授お願いいたします。

いつもお世話になります 10年以上前から飛蚊症や網膜の薄いところがあり一年に一回検査をしていました 昨日急に午後から飛蚊症が増え無数の極小の黒い点が出てきたので仕事が終わってから救急を受診、網膜裂孔の手前の段階で出血しているとの事で紹介状をいただき今朝一番で眼科を受診、そんなに大きな穴では無いが裂孔してるのでレーザー凝固術を受けました 2週間後に受診の予約を取りました 昨日からこめかみのあたりが痛みますが今回の事と関係がありますか？ 術後の注意点として激しい運動などは控えてとの事でした 仕事はクリーニングの受付や検品、店舗の掃除などのフルタイムです 明日から仕事に戻ります。医師からはその程度大丈夫と言われていますが再発がとても不安です　再発や合併予防などありましたら教えていただけますか？ 眼圧も日頃から正常値ギリギリの20です 今回も計ってますが数値は聞いていません。 視神経がしっかりしてるとの事で目薬はしていません よろしくお願いします

ここ1ヶ月ほど上咽頭炎で耳鼻科に通っています。 咳のピークは過ぎましたが、まだ発作的に出たり、日常的に出ることもあります。 現在は抗生剤と咳止め、痰切り、痛み止めを服用中です。 そんな中、先週の火曜日に知人と激しく口論になり、右胸をど突かれる様な事がありました。 その際、一瞬息ができなくなましたが、痛みで屈んだりなどはありませんでした。 動いたり、押したりすると痛みが出たり、夜になると咳も出るので痛みが出たりしましたが、我慢できる程度でした。 数日前に、子供とのお昼寝中に咳が発作の様に酷く出ましたが、それにより痛みが酷くなったなどは感じませんでした。 一昨日の夜に少し激しめの運動をしたりなどし、途中から胸の痛みが強くなってきたことを感じました。 昨日、子供とお昼寝をする際、安静にしていれば痛みはありませんが、身体を動かすと強い痛みが出始めました。 昨夜、お風呂から上がった後から痛みが更に増し、少しの倦怠感、上半身を動かすと痛み、特に、下の物などを取ろうと上半身を下に向けると激しい痛みがあり、痛みでグッと息を止めるほどです。 痛みが酷いので、就寝時に湿布を貼って寝ましたが、本日朝、それほど痛みが緩和されたとも思えません。右胸に刺激を与える動きをしたりしても痛みが出ます。 痛む場所は、右胸の乳頭より上全体といったところです。 特に乳頭上の辺りに痛みを感じると思います。動くとズキっとした苦しい痛みです。 自然に治っていくかと思ったのですが、痛みが強くなってきたので受診した方が悩みますが、まず整形的な痛みなのか、内科的痛みなのか判断できず、どこに受診をすればいいかわかりません。 こちらの内容での判断は難しいかと思いますが、アドバイスいただけたらと思います。 宜しくお願いいたします

今年の12/23早朝に、息を大きく吸った時、右肺のあたりに「ボコッ」という違和感があり、その後右肺が痛みだして息苦しくなり、咳も止まらなくなりました。 肺気胸だと思ったので、なるべく安静にしていました。 痛みは3日(12/26)程度で収まりましたが、本日も咳が常に止まらない状態で、咳は全く改善していません。 そして12/28に、再び起床時から右肺に強い痛みがあり、息を吸ったり吐いたりする分には痛みは変わりませんが、少しでも上半身を右側に捻ったり、肩を外側の方向に動かしたりすると、刺すような強い痛みが起こります。 激しい運動などの心当たりはありません。 「軽度~中等度の肺気胸は、痛みは3日ほどで改善し、咳も1~2週間で改善する」という情報が多いのですが、5日後にまた強い痛みが起こることは自然なのでしょうか？ また、この状態で安静にしていて治るのでしょうか？ 「早めに受診すべき」で終わりなのはわかっていますが、なるべく詳しい情報をご教授いただきたいです。 喘息などの既往無し、20代男性体重60kg前後です。 どうかよろしくお願いいたします。

42歳男性、高血圧、脂肪肝と糖尿病or予備軍（検査結果待ち）、先月の健康診断では、肝機能がAST32、ALT60、空腹時血糖値が104。 過去に肝機能障害で入院歴があり、昨年夏にALTが90まで上がったのでダイエットをしています。 8月から今年3月までにゆるい食事制限と運動量1.4倍増しで、97kg→92.5kgと減らしていましたが、上記の通り血糖値が上がった為、先週からきつめの食事制限と運動量をさらに増やしております。 結果1週間ちょっとで92.５kg→89.0kgまで落ちましたが、昨晩、就寝直前（安静時）に激しい動悸がありました。 血圧は普段は125、80弱ですが、昨日は朝から130、90くらいまで僅かに上昇、動機の際は心拍数80〜105でした。 食事制限は糖質制限で、きつめにしてから平均1日の摂取カロリー900〜1,300、炭水化物15%、タンパク質29%、脂質56%の割合で1日3食でやっています。 主食をほとんどとらず、期間内に食べたのは茶碗小盛のご飯1杯、コンビニのおにぎり2個程度です。 昨晩の動悸時に糖質の不足かと思い、おにぎりを食べたところ、20分で少し落ち着いたのでその隙に就寝。 今朝起きるとまた動悸がずっとしてました。 朝は、食パン1枚、宅配の冷食を食べて同じく20分で症状はかなり落ち着いています。 これは、糖質制限が原因でしょうか？循環器にかかった方が良いでしょうか？ このまま今の糖質制限を進めても良いのでしょうか？ ちなみに最近は体のことや家族のことでストレスはかなり感じている状況です。