鼻づまり寝れない対処法に該当するQ&A

生後1ヶ月半の子どもですが、熱はなくブーブーと音のなる鼻づまりが続いています。 最初は気道が狭いのは新生児だし仕方ないと様子を見ていたのですが、最近大人の腕枕や膝枕だと3,4時間眠れるようになったのに1人だと2,30分で鼻のブーブー(息が吐けず勢いよく息を吐こうとして詰まる)で目が覚めて泣く・咳き込むといった様子があったり、授乳後も鼻が詰まって一生懸命ブッブッと言わせながら呼吸し吐く時に数秒呼吸が止まる、「うっ」と声を出す、鼻のあたりを手で触ったり引っ掻くといったことが続き、これはいくらなんでも詰まりすぎなのかなと思い、ご相談させていただきました。 過ごす部屋は暖房を入れて20度前後、湿度は近くで加湿器を入れて45〜50度ぐらいを保つようにしており、1人で寝る際には上半身傾斜の着いた寝床を使ったり頭や首のあたりにタオルケットを挟んでみたりしましたが、効果はあまりありませんでした。 口が開きっぱなしなのも最近多く、寝起きに乾いた咳が出るのはそのせいなのか？と気になっています。 以前夜中の一時的な努力呼吸が気になり、病院を受診した際には喉の炎症もなく呼吸に異常は見られないとの所見でした。 また病院を受診するのも、感染症の心配もあり悩ましく、受診の必要の有無や家でできる対処法など教えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

就寝時に、鼻の奥で、右向きで寝ると左から右へ、左向きで寝ると右から左へ、ドロッとしたものが流れて、流れた先の側で鼻詰まりになります。起き上がると左右とも鼻詰まりが80%ほど改善して、呼吸は普通にできます。ただ特に右側の鼻の奥から目の奥で、ドロッとした感じが残っている感覚があります。またそのあたりから右目奥を通り右のこめかにかけて偏頭痛が月に3度ほど発生します。偏頭痛で何度も受診しましCTやMRIなどやりましたが結果は異常無しで終わりました。耳鼻科はまだ受診したことがありません。対処方法についてアドバイスお願いいたします。

日中は問題ないので、特段風邪などではないと思うのですが、予防や対処など何かできることがあれば教えてください。