エチゾラム長期服用に該当するQ&A

5年程前から会議中や試験等の、逃げられない場面(吐いたらいけない場面)での吐き気の症状があります。昔はたまにある程度だったのですが、コロナで在宅勤務が浸透し、たまに出社した際の対面の会議では、ほぼ必ず吐き気があり、生きた心地がしません。もちろんリモートの会議では全く問題ありません。 対面の会議ではポケットにビニール袋を入れておく事で吐いてもいいような状態にすることで心理的安心感を作ろうとしていますが、正直微妙で、他に即効性のある対策と根本的な長期的な対策のどちらもご教示いただけますと幸いです。 来週、2時間の資格試験があり、乗り切れるかかなり心配です。ちなみにこのような状況に陥った際に実際に吐いてしまった事はありませんがかなり苦しいです。会議時等、本当にキツイ時はトイレに行かせていただき気を落ち着かせています。 ちなみに私は仕事が忙しい時に活動モードのスイッチが切れず寝れずに体が休めない時に心療内科で処方いただいたエチゾラムを服用(3日に1回程度)し、この眠れないという症状には感動的なほど効果を感じています。 この薬を頓服的に試験前に飲めば効果的でしょうか？(頭が働かなくなり試験自体はうまく行かなそうな気がしますが、、) たまにある試験の時は漢方の半夏厚朴湯を事前に飲んだり、テスト前には軽食にしておくなど対策をしていますが、何か他に即効性のある対策をご教示いただければ本当にありがたいです。 あとこのようなメンタルの弱い自分を抜本的に変えたいのですが、何かできる事はあるのでしょうか？私自身10年以上野球をやっていて周りから体育会系に見られており仕事も多くこなして回りからはとてもメンタルが強いように思われていますが、このように非常に弱いです。努力や継続はできる方なので何とかして自分を変えたいのですが、長期的な視点でもアドバイスをいただけないでしょうか？

・状況 2年ほど前から、耳の違和感（若干の閉耳感と耳鳴）とめまいに悩まされています。 加えて肩こり 首こりがひどいです。 ・受診歴 1.脳神経外科にてMRI等検査し、異常なし 2.耳鼻科にて耳の状態を確認してもらったが異常なし 3.整形外科にて頸部の状態を確認してもらったが、異常なし （1-3についてはセカンドオピニオンも試行済み） 4.メンタルヘルスクリニックにて相談をし、ミオナールとエチゾラムを処方され服用→3時間くらいは状態が改善する（肩こりも良くなる） ・相談事項 エチゾラムの服用で改善するのであれば自律神経系が原因のように思いますが、精神的には安定しており、個人的には肉体的な問題しか感じておりません。 エチゾラムを長期間服用するのは抵抗があるため、治療にシフトしたいが、どのように相談すれば良いのかわからない。

56歳の女性です。母の心筋梗塞をきっかけに、たまたま次々と家族が重い病気になり、自分も虫垂炎を患いました。ひどいストレスに襲われ、夜、心臓がドキドキして眠れなくなり、とうとうある日、突然頭の中が不安でいっぱいになり死んでしまうのではないかという恐怖に襲われました。すぐに精神科を受診、不安症と診断されました。 ロフラゼプ酸エチル1ミリを就寝前に1錠と、頓服でエチゾラムを服用。その後落ち着いたのでロフラゼプ酸エチルは0.5ミリに減量しました。その後も落ち着いていたのでやめてみようということになり、3日めですが、服用していた時より眠りが少し浅くなり、ストレスに弱くなったようで、たまたま今日は一日中、休日を返上し母の病院巡りをしたところひどく疲れ、イライラして、ストレスに耐えられず発作の前兆が出たためエチゾラムをのみました。やはりロフラゼプ酸エチルは再開しようと思います。飲んだ方が健康でいられます。ただ長期間飲んでいても問題はないものでしょうか。加齢に伴い、自律神経は衰えるはずなので、例えば一生飲んでいても大丈夫なのでしょうか。よろしくお願いします。

鬱で長く通院しています。会社も年単位で長期休暇することを繰り返し60歳で定年退職した後、仕事はせず自宅にいます。薬について相談したいです。 鬱の薬は、何年も朝晩食後にドグマチール1錠(スルピリド50mg)とデパス1錠(エチゾラム0.5mg)を服用しています。 就寝前の睡眠薬は状態によって変えていましたが、ここ1年半くらいはハルシオン1錠(トリアゾラム125mg)とサイレース1錠(フルトニゼラム1mg)を飲んでいました。昨年まで冬はひどく寝汗をかいてしまい中途覚醒し、着替えてそのまま起きて椅子でうたた寝することが多かったため、今年は薄い布団にしたら、寝汗はかかなくなったものの、寒いためか3時過ぎに中途覚醒して、起きてそのまま椅子でねることが1日置きくらいあり、2/2の定期受診でサイレースを2錠にすることになりました。それでも飲み始めたあと、2日くらいは中途覚醒したことありましたが、最近は途中トイレで起きても再度布団に戻り、朝9時とか10時頃まで寝てることもあります。サイレースは強い薬と書いてあるサイトもありますが、このまま2錠飲んでいても大丈夫でしょうか？

相談内容 25歳から現在45歳まで精神科に通院しています。 将来的には体力をつけ、より活動的に動ける状態を目指したいと考えています。 現在は、睡眠、日光を浴びること、軽い運動などの生活改善に取り組めており、一定の効果は感じています。ただ、改善のペースが非常にゆっくりで、「少しずつしか良くならない」こと自体に不安や焦りを感じています。 長期間続いている不安症（予期不安）について、現在の服薬状況、体調の波、生活改善の取り組みを踏まえ、この回復ペースが一般的なものなのか、また、どのような視点で主治医と相談していくのが望ましいのかを、医師の一般的な見解として伺いたいです。 【経過と現在の状況】 25歳から継続して精神科に通院しています。 診断名は適応障害、広汎性発達障害で、診断書には「不安が非常に強い状態」との記載があります。 これまで正規・非正規を含めて雇用契約を結んで働いた経験はなく、長期間、自宅中心の生活が続いています。 一方で、ボランティア団体を立ち上げ、体調の許す範囲で不定期に講演活動などは行っています。ただし、活動量は安定しておらず、体調の良い日と悪い日を繰り返しています。 37歳の時に一時的に症状が落ち着き、主治医の指導のもとで薬を中止しましたが、その後予期不安が強くなり再開となりました。 当時は生活改善をほとんど行っておらず、生活の土台が整わないまま中止したことが影響した可能性があると考えています（私自身の仮説です）。 現在は起床時間を8時半に固定し、日光浴や軽い運動を意識しています。 ボランティア団体（任意団体）として在宅ワークは1日1時間程度で、体調の良い日と悪い日を繰り返しています。 【現在の服薬状況（参考）】 就寝前にクエチアピン25mgを7錠 日中から夕方にエチゾラム5mgを昼2錠、夕食後1錠 いずれも主治医の管理下で服用しています。 【質問】 現在感じている「だるさ」は、鎮静系薬剤の一般的な作用に、体力低下や発達障害由来の疲れやすさが重なって生じることはありますか？ 長年の精神疾患と生活制限を経た後、生活改善を行いながら回復が非常にゆっくりで、数日単位の体調の波が続くことは、一般的な回復過程としてみられるものでしょうか？ 今後について、服薬の是非そのものではなく、生活改善と薬のバランス、活動量を増やす際の一般的な注意点など、主治医と相談していく際の考え方や視点があれば教えてください。

3ヶ月ほど前から期外収縮を感じ始め、循環器内科に通っています。ホルター心電図では上室3800回、心室22回。レントゲン、血液検査、心エコーは異常なしです。医師からは気にしないようにと言われていますが、動悸は日増しに強く感じるようになり、1日のうち不安を感じる時間がどんどん長くなりました。 頓服でエチゾラム0.5mg15錠(3回まで/日)を処方していただきました。数日耐えましたが動悸に耐えられず、初めて服用したところ即効で効き、動悸も期外収縮も不安も無くなりました。その後は立て続けに1日1錠を6日間連続で服用しました。昨日このエチゾラムについて調べ、依存性のある強い薬だと知り、とても怖くなって昨日、今日と中止しております。 主治医にこのことを伝え心療内科を紹介していただくことになりましたが、心療内科の予約はずっと先になるのでそれまでエチゾラムの服用を勧められました。 断薬している昨日と今日の2日間は辛く、服用した罪悪感と共に、居ても立っても居られない不安感に襲われたりしています。 (1) 6日間の服用でしたが、これは離脱症状でしょうか。 (2)このままスパッと中止してしまうのは返って良くないのでしょうか。 心療内科の予約がかなり先になるのでエチゾラムが長期服用になるのも抵抗があります。 今回主治医にお願いして0.5mgではなく0.25mgのエチゾラムを処方していただきましたが、この服用にも抵抗があります。 (3) これをどの位の間隔で使用すれば依存にならないでしょうか。 あるいは、やめて2日経つのでこのまま断薬した方がいいでしょうか。 (4) 消化器内科で「半夏厚朴湯」を処方されているのも主治医に告げてありますが、こちらに切り替えた方が良いでしょうか。 以上ご回答よろしくお願い申し上げます。