安静加療に該当するQ&A

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膝の脂肪体炎 回復と運動について

person 30代/男性 - 解決済み

約5週間前に運動中に右膝を痛めてしまいました。 整形外科を受診してMRI検査をしてもらったところ「外側側副靭帯近くの脂肪体に炎症があるようにみえる」と診断されました。 その後4週間は運動を控えて安静に過ごし、日常の動作や軽い運動(ウォーキングや短いランニング)では違和感も痛みも生じないようになりました。 ところが昨日、正座をして1時間ほど膝を深く曲げ続けた後に膝の痛みが再発してしまいました。 痛みは継続して生じるわけではなく、歩行時や階段の昇りの際に時々生じて、時間とともに軽くなっています。 本日整形外科を再受診したところ「注射を打つほどではないと思うので1週間の超音波治療で様子をみましょう。運動は痛みのでない範囲でしてもかまいません」と診断されました。 【質問】 今後数日で痛みが治まったとして、痛みの出ない範囲で運動が許可されていますが、早期回復のためには極力安静にするべきでしょうか?それとも多少の運動をしたほうが回復につながりますか? また、痛みの出ない範囲であればランニングなど、膝に負荷がかかる運動もしてよいのでしょうか。

4人の医師が回答

きっかけの分からない腰痛(ギックリ腰)について

person 40代/女性 - 解決済み

3日前の午前中に掃除をしていてじんわり腰が痛い?と思いました。 その後、外出先で椅子から立ち上がると腰が伸ばせず、前屈みなら歩ける状態になりました。痛みはそこまで強くなかったです。 帰宅後、横になっていると痛みはほとんどなく寝返りも打てました。 その翌日から痛みが増して来て、椅子に座って居ると立ち上がった後に腰が伸ばせない状況が悪化し、貧血を起こした様にクラクラとあぶら汗が出てきました。 しかし横になると痛みは消えて、寝返りも打てて起き上がりも大丈夫です。 昨日も状況は変わらず、食事とトイレ以外はほとんど横になって過ごしていました。 階段を昇る動作で仙骨の辺りがパリンと膜が弾かれる様な感覚?が走り、痛みが走ります。また足が上がりにくい感じもあります。 去年ギックリ腰になった時にMRIをとって腰椎の4番目に軽度のヘルニアがあると言われました。 その時は手術や治療するほどでは無いので、湿布とロキソニンで安静にしておく様にと言われただけで、1ヶ月で治りました。 今回の腰痛はギックリ腰なのでしょうか? これはヘルニアの症状なのでしょうか? 本日で寝たまま安静を保って3日経過しました。 痛くても動いたり歩いたりした方が回復が早いと聞いたのですが、動いた方が良いのでしょうか?

9人の医師が回答

体動時の呼吸苦、酸素化低下について

person 20代/女性 -

喘息、アトピー性皮膚炎、逆流性食道炎の治療中です。以前より体動時の呼吸苦があったのですが、様子を見ていました。いよいよ苦しくなったのでサチュレーションを測ったところ、SpO2:86%まで低下していました。意識して呼吸して徐々に酸素化上昇、93%まで上昇しましたがそれ以上は上がりませんでした。安静時はSpO2:95%以上keepできています。それから体動時に呼吸苦を感じた時にはサチュレーションを測定し、やはりSpO2:90%を切っています。毎回ではありませんが体動時の酸素化低下があります。また、頻脈、動悸もあります。 喘息に対してはプランルカストカプセル、カルボシステイン、フルティフォームで治療中です。 昨年、10月に甲状腺軽度腫大を指摘、採血上異常はありませんでしたが、腫大しているため、経過観察中、数ヶ月に採血、エコーを予定しています。 頻脈は10月に心電図検査を行い、洞性頻脈疑いです。 かかりつけを受診し、SpO2が下がりすぎているとのことで採血、胸部レントゲン、呼気NO、インフルエンザ、コロナ抗原検査を受けましたが、採血上異常なし(内分泌系は検査していません)、胸部レントゲンは著変なし(肺結核既往あり)、呼気NOは22以下でコントロール良好でした。インフルエンザ、コロナ共に陰性でした。これまでにコロナにかかったことはありません。 安静時は酸素化低下がないのですが、体動時のみ下がるので気になっています。 気にすることはないのでしょうか? サチュレーション測定時も指先の冷感はなくきちんと測定できていました。

4人の医師が回答

胸椎と腰椎の圧迫骨折6箇所

person 60代/女性 -

60代の母が今年2月頃ぎっくり腰をおこし、ずっと腰痛を抱えていました。7月に背中の痛みがあり検査をしたところ10、11、12胸椎圧迫骨折と診断されました。 即入院し、1か月ほど安静にし、退院しました。その後、9月に腰痛がひどいと検査に行ったところ、今度は腰椎1、2が圧迫骨折と診断されました。 骨のがんも疑われ、腫瘍内科で検査をしましたが、特に問題ありませんでした。 大学病院へも行きましたが、閉経後の女性にはよくあることだから骨粗しょう症の薬を飲んであまり気にしないようにと言われただけでした。 痛みが悪化し再度入院となり、安静にしていたはずなのに、10月にまた新しい圧迫骨折が見つかりました。 次々圧迫骨折をおこしていて、さらに次の骨折があるのではないかと心配です。 一度圧迫骨折をすると他の骨にも生じやすくなると資料で読みましたが、まさにそういう状態なんだと思います。 いろいろ調べて、BKPは十分な保存治療で効果が得られない場合に限られているとありました。 胸椎の圧迫骨折はもうくっついているので対象外ですと医師から説明されましたが、腰椎でこの手術ができたら新たな骨折を止められるのではないかと感じました。 骨折を食い止めるという意味で、手術は受けられないのでしょうか? また、これだけ圧迫骨折しているので骨粗しょう症の治療も必要だと思うのですが、今入院している病院では本人は処方されていないと言っていて、血圧や糖尿の薬を飲んでいるので、これ以上飲みたくないとも言っています。 出してもらうよう家族が伝えるべきでしょうか?

1人の医師が回答

両下肢の麻痺。安静にしていればいいのでしょうか?

person 20代/男性 -

相談させてください。よろしくお願いします。 先月16(金)の夜にめまいがし、寝て起きたら頭痛がしたので頭痛薬を飲みまた寝た後に両足がとても重だるく、力が入らなくなりました。 その日は重だるさを抱えながら寝ましたが、次第に足が痺れてきました。 翌朝起きたら両足が痺れていて、起き上がれませんでした。 病院を受診し、CTやMRI、採血検査などの検査をしましたが、特に異常は見つからず、麻痺は続いているので要経過観察ということで入院することになりました。 入院中に髄液検査なども行いましたが異常はなく、治療はステロイドの点滴と高圧酸素療法をしていました。 症状は日に日に和らいでいき、入院11日目で退院しました。 診断は最後までつかなく、ギランバレー症候群など言われましたが疑いのレベルだそうで、自分や家族もネットなどで調べてみましたが、発症の経過や症状とはあまり当てはまらず、モヤモヤしていました。 しかし、先週の13(金)に再発し、再度病院を受診して大学病院への紹介状を用意され、16(月)に大学病院を受診し、血管内科と神経内科の先生の診察を受け、「周期性四肢麻痺」という診断を受けました。 CTやMRIの画像を見たり、採血などの数値も特に異常はないみたいでしたが、麻痺したままです。 今日、主治医の元に診察を受けに行き、治療法としてただ安静にすること、飲み薬として炎症止めは頂きましたが…。 今日は家族も診察に同席して話を聞きましたが、納得いっていない様子でした。 このケースは、本当に上記の診断(「周期性四肢麻痺」)でよろしいのでしょうか? このまま安静にしていれば、症状は治まるものなのでしょうか?

1人の医師が回答

授乳中、育児中の椎間板ヘルニアの治療について

person 30代/女性 - 解決済み

7ヶ月の子供がいて授乳もしています。 2ヶ月ほど前からひどい腰痛になり、痛み止めでごまかしながら過ごしていたのですが、一週間前、左の太もも裏、ひざ裏、ふくらはぎ裏にかけて急激な痛みに襲われました。 痛み止め(ロキソニン)が全く効かず、24時間歯をくいしばるほどの痛みに耐え兼ね、近所のペインクリニックを受診し(ここでレントゲンを撮り、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛の疑いと診断。ボルタレンサポ50をもらう)、更にMRIを撮るために大病院に紹介状を持って受診しました。 主治医制で来週まで結果説明はしてもらえないため、それまでは痛み止めで過ごすことになりました。 (診察の結果、かなり症状の強いヘルニアの可能性を指摘されました。) 最初はよく効いていたボルタレンサポも効かなくなってきて、新たに処方されたセレコックスは授乳に影響がありそうなので飲まずにロキソニンを間に飲んで過ごしています。 子供の世話は完全に母に頼り、今は安静にしていますが、痛み止めが効きづらく、安静中も常に痛みがあって辛いです。 歩くのはゆっくりなら大丈夫ですが、座るのは痛みが強く難しい感じです。 次回の受診時にMRIを見て治療の方向性を決めると思うのですが、前もって予備知識が欲しいので教えてください。 ブロック注射などの保存療法は授乳中でも問題なくできるものなのでしょうか。 そしてどれくらいの期間の治療が必要になるものでしょうか。 また、強い症状のヘルニアでも、ブロック注射などの保存療法で日常生活できるようになるものでしょうか。 自宅に戻ったらほとんどの時間一人で育児する事になるので、再発しないかなども心配です。 よろしくお願いします。

8人の医師が回答

腰椎椎間板ヘルニア(?)による腰痛について

person 30代/女性 -

いつもお世話になります。 今年の2月に入ってすぐ、横になっても座っても耐えられないほどの腰の激痛が持続し、ロキソニンを服用しても改善が見られず左下肢の痺れと足の付け根の周囲の痛みも強くなったため、整形外科を受診しました。 レントゲンで2カ所骨が尖っているが、明らかなヘルニアかどうかはわからない。坐骨神経痛がかなり強く出ている様子。腰椎椎間板ヘルニアとして治療開始しましょうとのことで、できるだけ安静にすること、コルセットの着用、ブロック注射、鎮痛剤(ロキソニン、ボルタレン坐薬)にて様子を見ることになり、診断書も1ヶ月出して頂き休職することになりました。 その間、週1~2回のペースでブロック注射を受けていましたが、少しでも長く座ったり、小さなスーパーを軽く一周する程度の動作だけで数日かなりの痛みが出てしまうため、先日続けて休職を要する旨の診断書が出たのですが、職場から復帰できるようにしてもらえ(診断書を書き直してもらえということ)、セカンドオピニオンを受けろなどと言われて正直困惑しています。 現在のところ、しばらく様子をみるしかないと説明されています。また近日中にMRIを撮る予定はありません。 こういった場合、このまま安静にしながら経過をみるのがよいのか、セカンドオピニオンを受けるべきなのか判断がつきません。(以前よりリウマチで診てもらっている病院で治療をしてもらっているので、個人的にはセカンドオピニオンを考えていませんでした) 助言を頂ければと思います。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

仙骨と恥骨の脆弱性骨折の対応

person 60代/女性 - 解決済み

骨粗鬆症で治療を10年以上続けています。 あまり運動はしていなかったのですが、コロナで外出制限が始まったあたりから、散歩や健康器具(ステップ)を急に始めた所、右脚臀部の痛みが始まり(痛みは4月末頃から)、散歩や健康器具は止め、それでも家事や運転等普通の生活を続けていました。が、なかなか痛みが無くならないので、整形を受診(5月9日)。MRI検査で右仙骨と左恥骨の骨折が判明したのが5月13日。 次回の受診は6月5日。レントゲンと骨量検査の予定。 痛み止めの飲み薬ロキソプロフェンとシップ処方。安静に、との指示。家の中で家事も極力せず、痛みが少ない座位で過ごしています。ゆっくり移動もしています。腰や臀部にコルセットをしていると楽です。 質問です。 1.トイレにもいく必要があり、安静にと言われても全く動かない訳にはいかないのですが、このような過ごし方で良いのでしょうか。 2.次の受診で骨粗鬆症の薬の見直しがありますが、この脆弱性骨折の完治にはどのくらいかかると思っておいた方が良いのでしょうか。 3.痛みを生じる動き(例えば、靴を履いての歩行)はやはり避けるべきでしょうか。(仕事に出るための移動) ご助言よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

虫歯?

person 20代/女性 -

いつもお世話になります。現在、33週5日の初妊婦です。 1週間ほど前に気になりだしたのですが、はっきりとはしないのですが、虫歯らしき歯があります。 虫歯があったら、胎児に影響があったりするのでしょうか?また、出産後、授乳などで赤ちゃんに影響があったりするのでしょうか。 18週の時に、お腹の張りを指摘され、それ以来、自宅安静、張り止め(ズファジランやウテメリン)の服用をしながら、今まで過ごしてきており、現在も張りやすい状態で、今後、出産までや、出産後すぐ(出産後1〜2ケ月)は歯医者に行けそうにありません。 本当は、妊娠中期頃に検診や治療をした方が良いのは分かっていたのですが、その頃が一番お腹が張っており、要安静とのことで、全く行くことができませんでした。 一応、妊娠直前の昨年10月に歯医者に行って、検診や歯石取りなどは行いました。ただ、ちょっと虫歯かどうか怪しそうな歯があるけど、様子を見ましょうとのことで、その時は、6ケ月後にまた歯科検診に来るように言われてました。(今回、気になっている虫歯らしき歯は、その検診で虫歯かどうか、ちょっと怪しそうと指摘された歯です。) もし虫歯だった場合、虫歯が、おなかの赤ちゃんや、生まれたてきた赤ちゃんに何か影響がないか心配しております。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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