歩くと腰痛に該当するQ&A

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太もも筋肉痛について

63才の男性です。2ヶ月まえから続く太もも筋肉の痛みについての相談です。昨年6月に40年勤めた会社を退職。以後、無職。体力維持と減量・趣味を兼ね、7月中旬からウォーキングを始めました。在職中の運動はゴルフ程度でした。最初は一日2時間、10km程度の距離を目安にして歩いていましたが、だんだん物足りなくなり、次第に距離を伸ばし、11月には、週2、3回、一日に30から40km歩くようになりました。11月末までの総歩行距離は1500kmを超えました。体重が退職時の60kgから54kgに減少しました。12月に入り寒くなったので、歩く距離、回数を減らし、公園での軽めの柔軟体操に切り替えました。その頃からですが、急に下肢が硬くなったような状態になり、座ったり立ったり、前屈(物を拾う動作)したりしたとき、左右の太もも筋肉が強く痛むようになりました。その他、寝て足先を30cm位上げる運動でも、太ももに強い痛みを感じます。太ももの裏の筋肉の痛みが主ですが、曲げ方、動かし方で表側や内側の時もあります。テーブルなどに手をついてゆっくり立ったり座ったりしますが、一旦座ってしまえば正座も胡坐を長く続けても平気です。椅子や畳に長く(15分以上)座ってから立ち上がったときも、太もも裏に強い痛みを感じます。そのまま20から30歩、少し腰を曲げ気味に歩くと痛みが和らぎ、やがて消えます。その後は、長距離歩いても問題ありません。柔軟体操のやりすぎかと思い、運動を控え、歩くのも控えめにして2ヶ月近く経ちます。ウォーキングによる疲労の蓄積も取れていい頃と思いますが、良化の兆しがありません。単純な老化現象にしては、痛みもひどい気がしますし、急に痛みが生じたことも合点がいきません。太ももの筋肉を指で押したり、もんだりしても痛む箇所はありません。血圧は正常。血糖値わずかに高め。手足指先のしびれや感覚麻痺、腰痛、肩こり、などはなしです。お酒は毎日缶ビール1本だけ。煙草は吸いません。ストレスも殆どありません。栄養状態は概ね良好と思います。春になったら、又、ウォーキングを楽しもうと思っていますが、この状態だと、たとえ歩行に支障がないとはいえ心配です。解決のヒントをいただければ幸いです。

1人の医師が回答

ロキソニン、カロナールと持病薬飲み合わせ

person 40代/女性 - 解決済み

ロキソニン、カロナールと持病飲み薬飲み合わせについておたずねします。 私は、5年前から腰痛症あります。はじめは仙腸関節痛からはじまり後は医師から腰痛症だと診断も近年は暫くおちついていましたが 昨日から右腰ウエスト下あたりから激しく痛みだし右足膝下も麻痺してるような感覚あり激痛。 昨日から歩くも座るも着替えもトイレも寝るも激痛でたまりません。 整形外科かかりつけ医療機関に問い合わせするもいまはコロナ影響で整形外科受診方法がかわり予約制となりすぐに受診できないと言われてしまいまい 他の医療機関さがしましたが予約でないと待合室数時間待ちと言われいまの症状では 激痛耐え難く。 自宅にあったロキソニンテープやリドカイン入り軟膏を右腰あたりに貼り塗りしていますが効果なく ㈮整形外科予約まで気力で我慢激痛には耐え難く常備薬 ロキソニン、カロナールが頭に浮かぶもアレルギ−反応等おきたらと頭によぎりアスクドクタ‐にお伺いしようとお便りはじめました。 私は高血圧頻脈性不整脈持病あり朝ヘルペッサ−オルメテックイグザレルトペプリコ‐ル夜ヘルペッサ‐ペプリコ‐ル処方あります。 いま毎日飲んでいる持病薬とロキソニン、カロナールがアレルギ−反応等しないか飲み合わせ心配なので教えてください。 藁をもつかむきもちで処方薬の間に痛み止め飲んだら~?と素人は考えてしまいます。 いま座れずたちながらお便りしています。 くすりに絶対大丈夫はないことだと承知ですが右腰痛み耐え難く頭混乱。 ロキソニン、カロナール飲んだら楽になる?痛み止めに助けてもらうしか我慢限界です。 ご多用なところ恐縮ですが ご助言お願いいたします。

8人の医師が回答

左側肋骨11番目付近の違和感。内臓?神経痛?

person 30代/男性 - 解決済み

1週間ほど前から、みぞおちの拳一つ分くらい左側(左乳首から真っ直ぐ下あたり)に違和感があります。 痛みでは無いのですが、軽く押されているような感じがします。 ただ、常に症状があるわけではなく、布団に仰向けで寝転んでいる時に感じることが多いです。 出歩いている時や、寝転んでも気にならない時は気になりません 関係あるのかは分かりませんが、左側の背中にも痛みがあり、肩甲骨辺りから腰にかけて、無理に動かさなければ痛くありませんが、捻ったり伸ばしたりすると背中の筋が痛い感じです。 (ひと月ほど前に始めたウォーキングで鞄を襷掛けにして歩いたりした事もあったから?) また、ときどき場所がずれて脇腹や肋骨が痛くなったりする事もあります。 1.内臓的には胃に当たる場所でしょうか? 2.内臓から腰痛に影響が出る事があると聞きますが、背中の逆に筋を痛めて違和感が出ることもあるでしょうか? 3.うつ病やパニック障害があり、不安症なのですが、気にし過ぎて神経痛?で違和感が出ている可能性もあるでしょうか? 4.肋間神経痛で1週間もこのようの症状がでたりしますか? よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

腰椎のすり減りによる手術(最新の治療法・実績のある病院)について

妻(65才)は、10年ほど前から腰痛を患っていたのですが、今年に入って50m歩くと腰から下の両足が痺れ、少し休むとまた歩けるというように症状が悪化してきまして、病院に行ったところ、検査の結果、腰椎の第4・5関節がすり減っていると説明を受けました。 治療方法としては、すり減った骨を金具で固定し、神経を圧迫している箇所の骨を削ることになるということでした。 妻にはできる限りベストな治療をさせたいと思うのですが、医学は専門外なので、この種類の治療で実績を上げている病院や医師についての情報がありません。 質問としては、(1)千葉県近辺(都内可)で、実績のある病院・医師を教えて頂きたいのと、 (2)外国で働いている息子(現地の医師)が、アメリカでこの種類の手術で、新しい治療法の論文を読んだので、この方法を取り入れている病院を日本で探せばよいのではないかということで、このような最新の治療法を実践している病院がどこにあるのか、またその治療実績や信頼度はどうなのかについて知りたいという二点です。 ちなみに、息子は現地で医師免許をとって現地で働いているので、日本国内の医療機関については、詳しくありません。 長くなりましたが、よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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