食後血糖値200に該当するQ&A

現在妊娠13週の妊婦です。 11週の頃にブドウ糖負荷試験を行い、２時間後の血糖値が172ということで内科を受診するように言われ、妊娠糖尿病と診断されました。 その時内科の先生からの話とは別に栄養士から食事についての話を聞いたのですが、栄養士から日頃の食事内容を聞かれ答えると「カロリーが足りていない、食べてなさすぎる」と言われました。 その頃つわりで食べられる量が少なかったのですが、つわりがあっても妊婦は毎食白米を150g食べるようにと指導されました。 その日から自宅で食事から２時間後の数値だけ測っているのですが、栄養士の指導通りに食事をしているとどんどん血糖値が上がってしまい、200を超える時もあるほどです。 炭水化物の量を少なくしても高い値が出るようになり、血糖値が上がりすぎたあと急激に下がったのか、食後３時間後くらいに低血糖のような症状が出たこともありました。 言われた通りにやっているのに数値が高く出るとストレスも溜まってさらに高くなっていく繰り返しで、栄養士の指導は本当に正しかったのか？ 炭水化物も大事だとは思うので完全に抜くつもりはありませんが、他の食材を増やしてカロリーを増やせるように努力したり、妊娠後期に向けて徐々に炭水化物を増やしていくようにしてもダメなのか？と疑問に思っています。 産婦人科ではつわりのある時期は食べられるものだけ食べてたらいいと言われており血糖値を下げるために内科を受診したのに、その時内科の先生からは特に食事についての話はなく栄養士の言ったことだけを実践したことで今の状態になったため、この指導に不信感を抱いています。 今後食事をどうしていけばいいか、血糖値を下げるためには炭水化物を少しでも減らしていってもいいのか、教えていただきたいです。

28才になったばかりの若者です.病院にはかかっていませんが家にあった血糖値測定器(祖母が糖尿病)で食事血糖値を計ると200超えます.3年くらい前からです.但し食後しばらく経ってから計ると80〜90くらいを示してます。たまに手が冷たくなったりなんか腕の皮膚の艶がよくないように感じられます.その他の症状として昼食後じっとしてるとめまい立ちくらみに襲われることが多いですが散歩すると起きません.以前体重は60Kくらいありましたが運動とダイエットに励み今は50Kです.体脂肪率は13パーセントです.カロリーは1600Kくらいにして野菜中心と抵GIの食事です.毎日80分歩き筋トレもしてます.健康診断では異常無しと出ます.この前の診断ではHbA1Cは5.8パーセントです.会社や家族に知られたくないため自分では異常がありそうと思っていても通院することが出来ないでいます.保険証を使わす゛通うことも考えましたが… やはり糖尿病が疑われるのでしょうか? 糖尿病である可能性があるとして今のように食事と運動だけで頑張ることは可能でしょうか?

10年ほど前にha1cが9近くもあり糖尿病と診断され、教育入院しました。自分でもよく調べ、努力しました。入院中にha1c7.1まで下がり、その後昨年までは5.4から5.8ぐらいをキープしておりました。 通院は一ヶ月に一度、血液と尿検査をしています。エクメットHDを1日2回、その他ゼチーアが処方されています。 少し安心したということもあり、ここしばらく血糖値を自己測定しておりませんでした。 ところが昨年春にha1cが6.0になり、12月には6.4になりました。今月はじめてリブレを手に入れ自己検査してみましたところ、ha1cが食後で180や200台まで簡単にあがります。起床時は90台になりますが、白米60グラムでもそのくらいに上がります。少しボリュームのあるおかずの場合など、夜中まで150ぐらいを記録します。血糖値スパイクというものなのでしょうか。 リブレは正確でないことは知っております。でも病院での検査もだんだん悪くなっているようです。 血糖値は加齢とともに上昇しやすくなるものなのでしょうか。それとも病が悪化してきているのでしょうか。 仕事柄どうしても明け方まで起きていることが多い生活です。とくに昨年はとても忙しく無理を重ねておりました。 なんとかこれ以上悪くならないよう、もしくは改善するよう頑張りたいのですが、いろいろご示唆いただければ幸いです

47歳男性、身長171、54kg。8年前、糖尿病の進行により痩せました。当時(痩せる前体重約70K)頭皮に湿疹、酷いフケがありました。現在、HbA1C5.6前後で見かけ上は健常者と変わりませんが、食後の血糖値が高い(2時間値で200位)のためベイスンを服用しています。ちょっとした体調の変化が頭髪や頭皮に出るのですが、現在、頭皮にフケの固まり状のものができ、引っかくと髪の毛と一緒に抜け落ちます。皮膚科で飲み薬(クラリチン)を処方されていますが、焼け石に水と言った感じです。頭の痒みも「痒い」を通り越して「ひりひりと痛い」といった感覚です。糖尿病と皮膚病は密接な関係があると聞きますが、主治医からは特に指示がありません。何か特効薬はないものでしょうか。

45歳の2型糖尿病患者です。病歴6,7年です。 ずっと無投薬でしたが、3か月ほど前から ベイスンのみ朝・昼服用して夜は運動療法でやりくりしています。 HBA1Cは何年も5.8%程度でさほど、コントロールが悪いわけではないのですが、毎食後、自己測定すると血糖値が200近くありこのままでよいのか非常に不安です。酷いと300近くまで行くこともあります。アルファグルコシダ—ゼ阻害薬は飲んでも飲まなくてもさほどの違いは感じません。 専門医にかかっていますが、ヘモグロビンA1Cがさほど悪くないので、もっと強い薬が即必要という感じではなく、様子見しましょうということで過ぎてきています。 自己測定している限りでは空腹時でも滅多に100は切りません。ヘモグロビンアーワンシーが5%台後半でも食後の血糖値がこんなに高いままで良いものでしょうか? 食事を食べすぎなのでしょうか? 出来れば膵臓機能を少しでも長く温存したいので、もっとベストな治療法があるのでは?と不安に思っております。 ご意見よろしくお願い致します。

38歳男です。血糖コントロールの目安について教えてください。 既往症:うつ病　パニック障害　　糖尿病　糖尿病網膜症　起立性低血圧 5月の血液検査(食後4H)では血糖230、HbA1c8.5%、中性脂肪530位ありました。 4月頃からウォーキングを徐々に始めており、体重も87Kg(4月)から77Kg(9月)に減らしています。 今月頭の血液検査では、血糖83、HbA1c5.3%、中性脂肪190でした。中性脂肪は8月に50まで落ちていたのですが、8月中旬から下旬にかけて外食の機会が多かったため増加したものと思われます。 糖尿病網膜症がわかったのは8月の末で、今日蛍光眼底検査を受けてきました。状況は中期くらいまで進行している。血管の一部が閉塞している、とのことで、厳重な血糖コントロールを要する、とのことでしたが、直ちに手術する必要はなく、2ヶ月後に再検査をするそうです。 グルコースメーターで、毎朝食前と就寝前の2回測定していますが、それらの平均は120越です。少し運動を控えめにしているのでやや高めになっていますが、日々の血糖コントロールの目標値はどの辺に置けばいいのでしょうか。 血糖値は毎日はかれますが、HbA1cは毎日計ることはできませんし、計ったところであまり意味のない数字ですので、月1回診てもらっていますが、血糖値自体は下手すると夕食後は200を越える事もあります。適正値に納めようとするとかなり食事も制限されます。 単純に血糖値をもって判断するのか、それともHbA1cを目安にしていいのか、わかりません。よろしくお願いいたします。

食後に尿糖1＋が出たため、糖負荷試験を受けてきました。30代前半女性で、BMI17.4で中性脂肪56です。 HbA1cは5.5でした。 　　　空腹 30分 60分 90分 120分 GLU　　88　127　109　71　103 INS　　5.2　59.7　53.7　22.6　26.9 CPR　　1.1　5.7　6.1　3.8　4.2 1）糖負荷試験の数値は外部機関のデータですが、空腹時の採血は病院内でも分析していました。病院の機器では空腹時血糖値103でした。 機器によって結果がこんなに異なることはあるのでしょうか？ ※「病院では採血直後に調べるからより正確なんだけど…」と医師も首を傾げていました。「フリースタイルリブレでは朝の数値がそんなに高くないから、この103という数値は気にしなくてよい」と言われたのですが、リブレのデータを見ると2週間のうち4日ほど朝9時頃の空腹で100を超えている日もあり不安になっています。 2）インスリン分泌、抵抗性共に問題ないという診断ですがリブレでは食後に血糖値が200を超えてしまう時もありました。（2週間中、1%が181以上、98%が70-179、1%が70以下) あまり太らないように。食事内容は非常に健康的なので継続する。ゆっくり食べる。糖質を最後に食べる。運動すること。を医師からアドバイスされたのですが、リブレをつけている間、全て行っていたことです。それでも食後200を超えてしまうことがあり怖いです。 これ以上痩せたくないので糖質制限はしなくてよいと言われたのですが…何かほかに気をつけた方がいいことはありますか？ 運動は普段散歩位なので筋トレをこの2週間は取り入れています。

糖負荷試験で最高値が200でインスリンの出るのが遅いと分かりました。 空腹時血糖値105mg/dL、HbA1c5.6です。体系はやせ型で太れません。 糖尿予備軍とおっしゃる先生と正常と予備軍の間とおっしゃる先生がおられます。 どちらになりますでしょうか。 ウォーキングや食後の運動や軽めですが筋トレのジムに通って毎日、運動をするようにはしていますが遅延型の場合、運動をしたり筋肉を付けたりしても インスリンの出るスピードは改善されずこのまま数年後には糖尿病になるのでしょうか。 早期に悪くなるころはないと思うので検査に来るのは一年後か早くても半年後でいいと言われているのですがそのような間隔で大丈夫でしょうか。 食べる物もそんなに気にしなくていいと言われていますが血糖値の上がるような 食べ物はやはり食べない方がいいと思うのですがどうでしょうか。 糖負荷試験から一年経っているのでもう一度検査をした方がいいでしょうか。 宜しくお願い致します。

食後30分くらいで血圧が上昇します。考えられる原因と対策を教えてください。 今年春から、高血圧（上が180前後、一度200越え）の為、有名な降圧薬5mgを朝晩1錠づつ飲んでいます。上が120〜130と良好で調子も良くなった為、晩酌のビール1缶を始めてしまい、食欲が出てしまい一気に夏に8kg増えてしまいました。この体重の増加と最近の寒さからか、血圧も上が140台まで上がってしまい、150前半もちらほら見えます。最近、朝晩2.5mg 1錠づつ追加になりました。 困っている問題は食事後にふらっと来ることです。食後低血圧というのは聞いたことがあるので、血圧とは思っていなかったので計ってなかったのですが、今日試しに昼食後　測った所　上が165でした。しばらくすると130台まで落ち着きます。夜も160台まで上がりました。 例えば今日の昼食はファミレスで普通のサラダバー付きハンバーグ定食（サラダが多かったのでごはんを2割残した）。夕飯はサラダたくさんと味噌汁、ご飯二杯、焼き鮭で、いたって普通です。 昼食も夕食も30分くらいしてから、血圧計で160台まで上昇してフラフラになります。ちなみに150台だと、ふわーっとした感覚を持ちます。 血糖値測定器を持っているので測っていますが、30分だと　まだ120くらいなので血糖値的なものではないと思います。 一般的に食後で瞬間的に高血圧になることはありますか？　可能性のある原因と対策が知りたいです。 42歳、165cm 87kgです。ちょくちょく脈が飛びます。（ホルターで確認済）。仕事は多めです。 よろしくお願いします。

45歳の2型です。 病歴は長く5〜6年です。HBA1Cはずっと6%程度でしたが特に自覚もなく放置。 ここ1年ほど、目覚めて食事、運動と頑張り出したのですが、極端に痩せてしまい、閉経してしまっただけで、HBA1Cの改善は殆どありません。それどころか前より疲れ易く、手足が痺れ、病状が悪化したように思われます。 あまりに痩せたので、主治医からはインシュリンを勧められております。 血糖値は食前90〜100程度、食後は180〜200程度(低い時も超える時もあります、300は行った事はないです)ですが、どのようなタイプのインシュリンが向いているのでしょうか? 何単位くらいから始める事になるのでしょうか? もちろん医師の診断を仰ぎますが、事前に勉強できればと思い相談させて頂きました。宜しくお願いいたします。