食後血糖値200に該当するQ&A

以前相談させていただいたのですが、昨年10月に出産し、以後は経過観察とのことでしたが心配で測っていたのですが最近上がってきました。 出産前は肥満で147cm72kgで出産し67kg。 現在は148.8cm54kgです。 未だに肥満なのは存じ上げております。 出産後も血糖値があまり良くなくダイエットをした方が良いと聞き、朝と昼は雑穀米とサラダや魚など(一食だいたい40〜50g程度の炭水化物だとおもいます)をたべ、夜は運動をしプロテイン炭水化物8g程度に置き換えていました。 朝と昼も食後1時間あたりに20〜30分程ステッパーなどをし腕立て腹筋背筋スクワット各30回をやっており、夜も同じです。 しかし痩せてきた頃から血糖値が下がりにくい傾向が見受けられ、外食でサラダを食べたのちにラーメンをたべ1時間後に200を超えており運動をしたら2時間後135でした。 怖くなりブドウ糖負荷試験を受けてきたのですがその間にふと自己採血をしてみると1時間後230で2時間後235と変わっておりませんでした。 結果は10日後です。 妊娠時のブドウ糖負荷試験は 病院の結果で 空腹時血糖値114 1時間後180 2時間後170 でした。 筋トレもしダイエットして体重を落としたにもかかわらず悪化する原因は夜のプロテインでしょうか？ それとも痩せ方に問題があるのでしょうか… 痩せても運動しても悪化してしまいどうしたら良いのか分からず途方に暮れております。

これまでの経過を書きます。 当方30代前半、1歳の子持ちです。 妊娠中は普通で血糖値もそこそこ低く、A1c5.0。50g負荷試験一時間96で正常→出産。 産後過食になり5ヶ月間パンやご飯の馬鹿食い→血液検査でA1c5.6→75g負荷試験実施 結果86→124→189→不明 耐糖能異常との診断。 負荷試験2時間値が不明だったので3週間後再検査。この時HbA1c5.3 前76→177→269→165 耐糖能悪化?(再検査までの間糖質制限実施したから反動?) その後も糖質制限してましたが最近3ヶ月ほどは普通にご飯もパンも麺も少なめですが 食べてます。この前は2日連続ケーキも食べてます。ミスドのドーナツもそこそこ たべました。 先生にお聞きしたいのはここからなのですが、 今日パンの食べ放題に行き、ついつい食べ過ぎてしまいました。 小さいですがパン5.6個食べたかと思います。食事内容はパン、肉料理、カフェラテ です。簡易測定器で測ったところ 食後1時間位→127 食後2時間半→137でした。 そのご病院へ行き測ってもらいました。 食後4時間半→138 HbA1c5.2%でした。 やはり耐糖能は確実に劣化していますか? 食後4時間と言ったら完全に空腹時と同じ値に戻ってないとおかしいですよね。 それとも食べた内容にもよるのでしょうか?今まで食後4時間でここまで高いことが なかったのでショックです。糖質恐怖症になりました。 妊娠中は妊娠糖尿とは程遠かったのですが産後にいきなり耐糖能が悪化する事は あるのでしょうか?また、糖質制限で耐糖能は悪化しますか?現に私は糖質を 控えるようになってから悪くなったと思います。とはいえご飯もパンも少しは口に しますが2時間値の戻りが悪くなったように感じます。測定器で測って200を超えた 事は一度だけありますがあとは一度もありません。 早朝はいつも80から90台です。 今後、どのように生活していけばいいでしょうか?

・46歳です。 ・大学時代の健診で尿糖＋、ブドウ糖負荷試験は異常なしで腎性糖尿と診断されました。 ・空腹時血糖は毎年の健診で30代半ばまで100前後、2011年から毎年人間ドックを受け、空腹時血糖とHbA1cは96/4.6→107/データなし→119/4.9→103/5.1→109/5.3→118/5.2→110/5.1→121/5.4→117/5.2、昨年11月に134/5.1で再検査となりました。 ・1/8に糖尿病内科を受診。空腹時血糖116、HbA1c5.4、ブドウ糖負荷試験で血糖値負荷前107、30分186、60分215、120分192、インスリン負荷前6.0、30分18.3で境界型糖尿病（食後高血糖）と診断され３ヶ月後に再受診に、体成分分析で170cm、58.0kg、体脂肪率21.1%で隠れ肥満の判定でした。 ・昨年12月から１回30～40分の早歩きを週3回ほど、食後ラジオ体操やスクワットを開始（それまで全く運動せず）。内科受診後は毎食最初に野菜を多め、肉・魚、ご飯の順に、麦ごはんに変えました（大食ではないので量は変えず）。ウォーキングも週5回ほど、3日に１回筋トレも始めました。 ・２週間経過し体重が57.8→57.3kgに減りました。元々62kgで昨夏にお腹の風邪で60kg前後に、食べても戻らず昨年ドックで59.2、直近も0.1～0.2kg/日減るなど減りすぎでは？糖尿病が進むと痩せると聞きますし、食事と運動でこれだけ減るのか、他に原因があるのでは？と心配です。 ・やせ型家系で20代は55kg前後、４年前まで57～58kg、17年にいきなり62kgに。 ・中性脂肪が10年ほど200前後、昨年ドックで200、1/8の検査で144に下がりました。他は異常はなしです。体調は朝食後だるくなるときはありますが、歩くようにしてから良くなったように感じています。

4月から介護施設で働き始めた20歳の息子なんですが先週の火曜日職場でトイレの前で倒れてしまい早退してきました。 症状は頭痛、めまい、目の前が砂嵐状になり、目の前が真っ暗に。尋常じゃない汗と少し息苦しさがあったようです。 この症状に初めてなったのが中学2年の時でその時は倒れてはいません。頭痛が酷いので受診しましたがその時は特に異常なしでした。 高校へ行ってからも2度、専門学生の時、実習中に同じような症状で倒れてしまい、去年も実習中に倒れてその時は血糖値が低くて救急車で運ばれました。 病院へ着いて血液検査をしたら異常はありませんでした。 毎年なので、脳神経外科を受診してMRIを撮りましたが異常なし。血液検査は結果待ちです。 今のところ、ストレスや不規則な生活が原因かなとは言われています。 薬はバルプロ酸ナトリウム徐放錠A200mg朝夕食後１錠服用しています。 はっきりとした原因がわからずもやもやしています。

154cm52kgBMI22です。家族歴は両祖父が糖尿病です。マラソンが趣味で日常的に運動していましたが妊娠が判明してからやっていません。 1月に中期検査で妊娠糖尿病が判明し、食事療法のみで春に出産しました。7月に75gOGTT再検査で1時間値225、2時間値167、A1c5.7で境界型糖尿病と診断されています。（妊娠中はA1c5.4） フリースタイルリブレを装着し1週間経ちますが、食後1時間の血糖値が140〜200まで上昇し、度々血糖値スパイクを起こしていることがわかりました。自覚症状はありません。 4、5回リブレの試験紙を使って指先測定もしましたが、15分ほど時間差があるだけで数値はほぼ同じでした。 妊娠糖尿病で指導された通りで食べ順等気をつけています。具体的な数値です。 サラダ、オートミール30g、卵等　糖質34g 食前78 30分164 1時間135 2時間83 サラダ、味噌汁、白米120g、卵等　糖質65g 食前87 1時間195 2時間114 一食糖質30g以上摂ると30分〜1時間値が高いです。2時間値は正常ですが1時間値が極端に高いのが気になります。 運動すると160程度までの上昇に抑えることができますが、6ヶ月の子供がいるので毎回動けないこともあります。 糖質を抑えても食べ順を気をつけても血糖値スパイクが起きます。 来年の３月に定期受診予定ですが、悪化していると考えて早々に受診しフォローを受けた方が良いでしょうか？しかし現在授乳中ですし、コロナ等もあり出来るだけ病院へは行きたくありません。（子供の預け先もなし） 腰痛で産後なかなか動けなかったのですが最近やっと動けるようになりました。産前より3kg増加しているので、まずは運動を続け様子見でも良いでしょうか。 今出来る対策等あれば教えて頂きたいです。

61歳の主人ですが、去年６月の職場健康診断で血小板が7万しかなく７月に市内の血液内科に紹介され、赤血球、血小板が徐々に減少し、今年１月末に再生不良性貧血と難病指定されました。ネオーラルを初回２４０/１日～２６０/１日処方されて４月の採血で血中濃度が上昇したため、４月27日から２００/１日に減量してくださいと、病院から電話連絡があったそうです。それから数日後から口乾、多飲、多尿、体重減少(ー6キロ)あり、倦怠感は去年からずっとあり、赤血球、ヘモグロビンが少ないため、仕方ないと医師に言わてましたので、そのせいかと思ってましたが、先日５月11日血液内科予約日に受診したら、血液検査結果は４月より白血球は正常、あとlowではあるが、赤血球↑、血小板4.5万↑と結果良いですよ！とのこと。症状を箇条書きにし、再度見せ、余計なこととは思いましたが、ガンではないか、糖尿病の症状ではないか、話したら、はじめて血糖値を測ってみましょうか、、と消極的な先生で、、、結局、血糖値537あり、緊急入院することになりました。今、インシュリン治療してます。 ２月時点で、食後二時間で147ありましたが、年齢からみてあり得ると。 今まで糖尿病と言われたことは 一度もありません。 まだ入院４日目で、血糖値が135～300と 何が原因が不明です。 ネオーラルの副作用ではと思うのですが、、、(ネットで副作用の症状に挙がってます) 先生は劇症糖尿病だろう、、、しか言われません。 これも再生不良性貧血に伴う症状なのでしょうか？ 突破的な糖尿病だったら 治療したら治るのでしょうか？ また、これから 再生不良性貧血と糖尿病が合併症になり ずっとインシュリン治療をする可能性があるのでしょうか？ 不安です。 ご教授お願いします。

病院で75g負荷試験を受け、妊娠糖尿病と診断されました。 ・現在妊娠11週 ・胎児は週数通りの発達 ・食前…92、負荷60分…193、負荷120分…151で２点ひっかかる ・昨日から血糖値測定中（3食前後） 病院からの指導 ・血糖値測定をして、食後120を超えることが3回あればインスリン注射。 ・摂取カロリーは一日2000なので、それを摂るよう努力する。（私が体格がいいのもあるかもしれません。白ご飯は一食200gと言われました。） ・甘いものやジュースは控えるけど、糖質制限はしなくていい。母子にとって必要な栄養をとって、それでも血糖値が高いならインスリン注射をする。 ・この病院では診断を受けたほとんどの人がインスリン注射の対応になっている。 とのことでした。妊娠糖尿病のことをまだしっかり理解しておらず、病院の方針に理解が追いつきません。 他の妊婦さんのブログなど読んでいると食事制限していますが、しっかりカロリーを摂るようにという逆の考えで混乱しています。 1.食事制限をすると栄養が足りないというのは本当なのでしょうか？（他の妊婦さんが食事制限の指導を受けているのはなぜですか？） 2.インスリン注射を打つことで赤ちゃんや母体に副作用などはありますか？ 3.食事制限と制限なしインスリン注射と、どちらが赤ちゃんにとっていいのでしょうか？ 4.妊娠糖尿病は奇形のリスクもあると書いてあり、不安になっています。この時期から妊娠糖尿病となると胎児の体が作られてきた妊娠4週以降に奇形の可能性は高いのでしょうか？ 5.多くの妊婦さんは後期に妊娠糖尿病になっていますが、この時期に診断を受けるのは重症なのでしょうか？今後、改善の可能性はありますか？ 思いもかけない診断で不安になっています。教えてください。よろしくお願いします。

今までトルリシティでしたが体重現象も含め、リベルサス錠に変えることになりました。 初めて服用した2~3日は食後普通にしていても(あえて運動をしなくても)血糖値は100ちょいくらいで今ままででは考えられない低めの数値で喜んでいました。 ただ起床時の一発目がトルリシティの時よりは高めかなという感じでした。 ですが徐々に食後2時間を測ると100後半が出るようになりその後200越えが多くなってきました。 起床時も130~140がちらほら出る日もあり困っています。 ●これは3mgでは自分には弱いということになりますか？ ●初め低かったのはトルリシティの効果がまだ残っていたのでしょうか？ それと ●服用は冷やした水で飲んでいます。 理由は常温は苦いからです。 ●飲んで30分待つ間、すぐに横になったり、そのうちうとうときてまた寝てしまったりがあります。 これらについては問題ないでしょうか？ ちなみに今のところ体重は減るどころか逆に気持ち増えています。 また、お腹の調子がすごく悪く今までの薬の中で下痢になる頻度が多すぎます。 お腹の音もゴロゴロが酷くそれがあっという間に下の方に進んでいってトイレにダッシュしないとまずい時もあります。 副作用はこんなに酷いものでしょうか？ だんだんなじむとあるので我慢すれば落ち着くでしょうか？ リベルサスの情報が少ないので質問させて頂きました。

以前 こちらで質問させて頂き、貧血を治すとa1cも低下すると お答を頂き鉄剤で貧血の治療をしましたら、1ヶ月でA1c5.5が4.7という診断を受けました。 食後血糖値が200を超える糖尿病型と診断されてから半年、 初めての4パーセント台で こんなに急に下がるものかと驚くばかりです。 ただ、以前53キロあった体重が糖尿病と分かった後、運動や食事を気を付けることで48キロまで下がり身長も165センチあるのでかなりのガリガリになっています。悲しくて鏡を見るのもイヤなほど。 先生がもう少し体重を増やすためにちゃんと食べなさいと言われるのですが、私は食事指導を受け 自分の食べて良い単位分はきちんと炭水化物も食べてます。甘いものは極力避けていましたが、たまにつまむこともあります。 おなかが空いたら 間食はあたりめやチーズ ナッツ類でしのいでいました。食事の最初には必ずキャベツなどの野菜をたべ 食後はできるだけ毎食1時間後に歩くようにしていました。スクワットなどの筋トレもやりますので体力はかなりつきました。 そので質問なのですが 今後 病状を維持しつつ 人並みに太るには私はどのようにしたら良いと思われますか？ 甘いものや間食を増やすべきなのか、運動をすこし減らすのか、それとも毎食 始めに食べていたサラダ類をたべないようにするのか。どうしたら良いのでしょう。お願い致します。

糖尿病患者です。肺炎で10日間入院し、退院2日目から下痢で困っています。下痢は1日7〜10回ほどあり、食事はお粥に卵や豆腐、梅干と野菜少し､ｶﾛﾘｰは1/3以下です。今日で9日目になりますがまだ続いています。6回ほど点滴を受け、色々検査していますが、今のところ原因不明です。 以下の3点をお教えください。 1.今のようなお粥の食事でよいのでしょうか。下痢している間は、いっさい食べないで水分だけ取り安静にしたほうが良い(食べればそれが刺激になって下痢が続くので)という治療方法もあると思います。消化器科の先生からは、できるだけ食べるように、といわれています。私の場合はどちらがよいのでしょうか。 2.胃腸風邪と思っていましたが、こんなに長く続くものでしょうか。 3.下痢がやや少ないとき、多めに食べたほうが良いと思って、食事前ｲﾝｼｭﾘﾝ(ｲﾎﾞﾗﾋﾞｯﾄ300 3単位)を打ち、ﾍﾞｲｽﾝを服用して、60%ほどの食事でも食後血糖値は200を超えます。通常時では、この程度の食事でこんな値は考えられません。今の場合は、食事をもう少し減らさなければいけないのでしょうか。ちなみに現在の体重は37kgほどまで、減ってきています。(身長164cm)