タイトルの通りなのですが、先日乳がんのセルフチェックを行ってみたところ両腕をあげた際に乳首の少し下あたりにくぼみというかへこみ?ひきつれ?のようなものが見られました。腕を下げた状態だと現れません。奥にしこりのようなものはないと思うのですが、よく分かりません。
いつからかはもう覚えていないのですが、生理とは関係なく時々乳房が痛むことがあり(これは主に左乳房です。右乳房が痛むときもありますが頻度は左>右)それも相まって乳がんではないかと不安で不安でたまりません。
乳がんによるくぼみやひきつれは腕を降ろしている際にも出ているものなのでしょうか?こういった症状だと乳がんの可能性が高いということを見て本当に不安です。
どうかアドバイスいただけますようよろしくお願い致します。