質問させていただきます。
二日前の寝る前に、腰か背中がなんとなーくダルイなぁ…と思い、ポキっと鳴らしたくて軽く捻り運動をしましたが、ポキっとは鳴らず、そのまま寝ました。
そして昨日の朝 起きると ギックリ腰にでもなったかのような腰の痛みがありました。
仕事柄、重い荷物の積み降ろしもあり、車に乗ってる時間も長めです。
そのほか 厨房内での立ち仕事、腰を丸めながらの洗い物…
腰痛があってもおかしくないですが、今の仕事を続け6年以上たちますが、今まで腰の痛みを感じた事がありません。
ちょうど生理予定日とも重なり、子宮の病気が原因の腰痛かとも思いましたが、ただ立っていたり横になってるだけでは痛みはなく、しゃがんだり前かがみになったりの動作で痛みが増すので子宮は関係ないかなぁと思いました。
だとすれば なぜ急に腰痛が出てきたのでしょうか…
もうじき30歳になりますし、仕事の休みは月一しかありませんので、日々の体の疲れや加齢によるものでしょうか。
ご回答お願いします。