妊娠野菜に該当するQ&A

いつもお世話になっております。 先日は食べても太れないと言う悩み相談をさせていただき、先生方からは体質であろうとの旨アドバイスを受けました。 そこで1つ気になっていることがあります。糖代謝についてです。 ヘモグロビンA1cはここ数年は大体5.5から6の間です。 食後血糖は2時間値142 （先日↑ 現在妊娠12週。高めとのことで明日糖負荷試験受けます） （1）私の場合、食べても太れないと言うのは糖代謝が関係していることはありますか？若い頃からずっと160cm42kgです。 （2）ここ数日、糖質を気にして食事をしています。糖の吸収を抑えるのに食べる順番も、野菜→タンパク&ご飯 の順にしています。 この野菜を食べてからご飯を口に入れる時間は何分くらいあければ効果的ですか？また野菜でなくても事前に口にしておけば効果的なものが手軽にあれば教えてください。 （3）ヘモグロビンA1cは5.5-6.0ですが、この値は正常範囲内なら低いほうが望ましいのですか？または正常範囲内なら高めでも気にしなくても良いのですか？ アドバイスいただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

現在妊娠28週。8ケ月に入ったところです。初期に食べツワリで体重が増えてしまったこともあり、ツワリが終わってからは体重管理に気をつけてきました。病院からも1ケ月1キロまでと言われているので、妊娠中期以降きちんと守っているのですが…。妊婦本なんかを見ると、1日の摂取カロリーの目安が妊娠中期2250キロカロリー、後期は2500キロカロリーとなっていますが、そんなに摂取してしまうと1ケ月1キロ以内というのは無理なので、ごはんの量を1/3程度にして、野菜の煮物、脂の少ない肉・魚、豆腐などバランスよく食事してなんとか体重増加を守っています。食事のバランスはいいと思うのですが、ごはんが少ないせいかカロリーは低くく、1日1500～1800キロカロリーくらいじゃないかと思います。野菜中心のせいか、空腹感がずっとあります。インターネットで、『妊娠中のダイエットは厳禁!低カロリーの食事を続けると、脂肪が代替エネルギーとして使われ、脂肪が燃焼するときに発生するケトンという物質が常に作られつづけると、赤ちゃんの知的ダメージにつながる』と読み心配になってしまいました。ケトンとはどの程度の食生活で発生してしまうものでしょうか?糖質(主食)を減らしすぎてはよくないのか、低カロリーでもバランスのよい食事をしていればいいのか、カロリーを優先させるべきなのか、体重管理を優先させるべきなのか、難しくて悩みます。 ちなみに妊娠前の体型は痩せ(155cm 43kg)で妊娠28週の現在は52kg、妊娠中期(20週)以降は2kgの増加です。体重が減ったりはしていないので、赤ちゃんに栄養がちゃんと行って、わたしに脂肪が付いてないということならいいのですが… ご回答お願いいたします。

もうすぐ妊娠20週になります。よろしくお願いいたします。 ５週からつわりが始まり、まだ続いてます。匂い、よだれ、痰づわりで吐き気があります。初期は、１日食パン２枚を少しずつ食べ、中期はうどん(野菜、油揚げ入りで、魚や肉は食べれません)かカレー(野菜とツナ缶入り)、バニラアイスで過ごしています。水分は、初期はポカリやジュース、中期は牛乳とほうじ茶で過ごしています。 泣きたいくらい食事が辛いです。唾液の味というか、輪ゴムを噛んでるようで、できれば食べたくないです。魚や肉はサバ缶か冷凍食品のハンバーグを２週間に１度くらい無理やり食べます。 今の生活は以下です。 夜は眠れず、朝５時から１１時まで起きたり眠ったりゴロゴロして、１２時頃に菓子パンか、おにぎりか、梅おかゆを少しずつ食べます。おやつに、ファミリーパックサイズのバニラアイス１つ。夜は、野菜と油揚げのみのうどんか、野菜とツナ缶入りカレー。１日500ＣＣの牛乳と500ＣＣのほうじ茶を飲みます。が、よだれがすごいので尿が数回しか出ません。豆腐と油揚げと牛乳(ココア、アイスなど牛乳味が強い物)を食べてる時だけ楽です。 体重は５kg減のままです。このままだと胎児に影響がありますか？唾液がスッキリするので好きなのですが、牛乳やアイスはやめた方がいいですか。ヨーグルトやフルーツだと唾液が増えて吐くので、控えています。魚や肉は、とりあえず缶詰めと冷凍食品で少しずつ増やした方がいいですか。 産むまでこのままだと、どうなりますか。トラブルが増えるのではと今になって心配です。

1年ぐらい前、畑の近くで除草剤を主人がまきました。ラウンドアップです。畑には、かけてないみたいです。最近また、家庭菜園を始めて、新しい土を入れ、苗を植えました。それが実って食べた場合、子作り中ですが、もし、妊娠したら、除草剤の影響で奇形が産まれたりするのでしょうか!?この畑で出来た野菜は、食べない方がいいのでしょうか？ ちなみに除草剤をまいたのは、1年ぐらい前に1回だけです。

妊娠38週です。ザルに置いてあったフォークを洗ってあると思って使ったのですが、洗っていなかった様です。子供が使っていたか、料理で生肉で使っていたなど、定かではないのですが、下に落ちていたら野菜の砂なども落ちていて付着していたかもしれません。この様なことで、メガロサイトやトキソプラズマなど、赤ちゃんに影響が出ることはありますか？フォークを使ったのは昨日のお昼で、私が使用したのは今日の朝です。

現在妊娠32週です。 先程母が作った煮物を食べました。 鶏肉が入っていましたが、半分ほど食べた後、中が赤いことに気付きました。 煮汁が少なかったので上の方の鶏肉がちゃんと煮込まれていなかったみたいです。 鶏肉自体は半分しか食べていませんが、半生の鶏肉と一緒に煮込まれていた野菜などは沢山食べてしまっており、トキソプラズマになったのではないかと心配です。 鶏肉でもトキソプラズマになるのでしょうか？

出産して３ヶ月の子供を授乳中です。 最近、「体が黄色くなったけど、どこか悪いの？」とよく聞かれます。目は黄色くなく、野菜ジュースなどは摂取してません。妊娠中も異常なく、授乳中なので薬やお酒は飲んでいません。 一、何か病気の前兆ですか？ ニ、普段の生活で気をつけることはありますか？ 高齢で、なるべく早くも二人目を考えてます。ご回答よろしくお願いします。

妊娠7ヶ月です。 昨日豆乳鍋を食べて、最後にチーズリゾットをしました。おかわりもしました。 次の日、残りのリゾット食べて、高野豆腐、豆腐入り味噌汁も飲みました。 卵焼きも食べました。 他にも野菜や煮物なども食べてます。 お腹の調子がそんなによくなくて、もしかしたら大豆製品や乳製品を取りすぎたのかと心配になって、胎児にも影響ないか不安です…

妊娠21週目のものです。 いつも会社にお弁当をもっていっていて、生野菜をタッパーからたべました。その時に少し洗剤の味がして、おかしいなと思ったのですが、気のせいかもと思い、半分食べてしまいました。 食べてから、タッパーに洗剤が残っていたのか、手に洗剤が残っていたのかとても心配になってしまいました。香りが移っただけかもしれません。 何か影響があることはありますでしょうか? 特に気持ち悪いなどはありせん。

現在妊娠24週目の初妊婦です。 最近野菜をとることを心がけていて、人参のナムルや人参のキンピラを作って食べてました。 人参にはビタミンAが多く含まれているという事で少し心配になりました。どの位の量を食べたら過剰摂取になるのでしょうか⁇ 私が今食べている量は旦那と二人で二、三日かけて人参二本くらいです。 よろしくお願いします。