激しい運動とはどの程度に該当するQ&A

54歳女性・2021年1月に子宮体がん1aＧ2の診断で腹腔鏡下で子宮・卵巣・骨盤リンパ節郭清手術後、今は月に1回の内診＆細胞診（6月分まで異常なし）とCA19-9の血液検査で経過観察をしていただいてます。 ・術後7か月後の8月、下着にぽつんと点のような出血が２つあり。 ペーパーにはつかない程度です。他の症状としては外陰部のかゆみが少しと下腹の軽い痛みがあります。術後、性行為や激しい運動、重い物を持つなどはしていません。 以上を主治医の先生に伝え、内診していただくと「膣断端の端からわずかに出血してる。見たところ再発ではないように見えるが、細胞診にまわしましょう」との事でした。 （先生も少し驚かれてるご様子でした） ・3月からCA19-9の数値が「43→45→47→40」と、基準値にはいかない状況。それを踏まえて7月にPET-CT。再発所見なしとの事ではありました。 ご相談したいのは （1）6月の細胞診および7月のPETもクリア、一応ですが腫瘍マーカーも下がっているという現状で、膣断端からの出血は再発は強く疑われますでしょうか （そんな急になるものかという疑問も） また、子宮体がんからの膣断端再発の確率はどれくらいのものでしょうか。 （2）術後半年以上して思い当たる節などなくても断端というのは裂けたり出血したりしやすいものでしょうか。その原因は再発以外だと何が考えられるでしょうか。 上記になります。 長々駄文を失礼いたしました。よろしくお願いします。

はじめまして。 今年4月から工場での立ち仕事を週5日、平均9時間行っています。 そのほかにも、休日趣味の副業をしています。 仕事をしているとお昼辺りから偏頭痛、肩こり、胸痛、胃腸の痛み、腰痛、下腹部痛、脚の痛みが起き、夕方になるとじっと立っていられなくなるほど痛みが酷くなります。 胃腸の痛みは特にひどく、食道を空気が通るだけでズキズキと激しい痛みを感じたり、気が遠くなるほど痛む時があります。 座ったり歩いたりすると症状は紛らわせます。 生理の時は特に酷く、生理痛から痛みが広がって、全身が強張ったように痛くなってしまいます。 仕事中は毎日このような状態なので、休みの日は疲れ切ってしまい、殆ど寝たきりです。朝散歩をすることができてもそのあと夜まで寝込んでしまいます。 食欲はあまりなく、昼食は社食で摂ることができますが、朝と夜は菓子パンなどで済ませることが多いです。 睡眠は、上記の症状で副業の方がなかなか進まないことが不安で眠れず、平日4時間しかとれません。その代わり休日は1日中寝てしまうという悪循環です。 運動は、週4日30分歩く程度です。 整形外科を受診しましたが痛み止めを出されただけでヘルニアなどは見つかりませんでした。 朝になると痛みがないので、出された痛み止めには手をつけていません。 生理の時のみ、市販の頭痛薬を飲んでいます。 ただの体力不足であれば、どのように体力をつければ良いのか、また、それ以外の病気の可能性が考えられるか、何科にかかればよいのか教えていただきたいです。

５７歳男性。先日の質問が分かりづらかったので再質問といたします。 ここ１０年ほど運動不足のせいか、便秘がちで腹部膨満感が絶えずあり、整腸剤などで治療しております。 ここにも何回か相談しましたが、腹部膨満感など、調子が悪い時に起こる疼痛に悩んでおります。 調子が悪い時に•右肩甲骨下部•左肋骨最下部左端•臍辺りの上腹部• 左右肋骨真ん中下部に痛み、違和感が発生します。 痛みは不定期で、複数箇所に出る事は無く、ふとした時に軽い筋肉痛に似た鈍痛を局所的に数分〜１０分程度感じます。 後は胸前部全体が胸骨辺りを軽く押さえると軽い鈍痛があります。 仕事柄、がんに関する物をよく目にしますので、上記の場所が気になり検査をうけますが異常無しとなります。 お聞きしたいのは、がんなどの疼痛は 「痛みは鋭く激しいものなのか」 「持続性があるのか、短期的なものなのか」 「痛みは移動するのか、同時に多発するのか」 など、痛みの特徴をご教示頂きたいです。どれも○○に痛みがでるとだけ書かれており痛みがどのような痛みかわかりません。 また、昨年６月に腹部CT，９月に腹部エコー検査を受けており、高血圧の治療で血液検査も頻繁に受けておりますが、血糖値やタンパク、肝機能など血液検査結果はいつも良好ですが、上記の痛みがこの様な検査結果の体況でもがんの疼痛として出現する可能性はあるのでしょうか。

今年の1月末にインフルエンザ(簡易検査でA型)にかかり、引き続いて(風邪症状を感じてから6日目の朝起きたら)激しいめまい(当初は回転性、のちふらふら感)が起こり、神経内科、耳鼻科と受診し、メリスロン、トラベルミンを服用していましたが、発症してから10日経過してもほとんど改善しなかったため、耳鼻科入院し、約20日間入院していました。(平衡機能検査等実施)診断名は左の前庭神経炎じゃないかということでした。 現在は、じっとしていればデスクワークは問題なく行えるまでに回復しましが、頭が動くような動作が入るとフワ〜とし、クラクラ感があり、実施にバランスを崩すこと(バランス感覚が崩れる含む)があるため、体を動かす仕事柄、今だ仕事を休んでいる状態です。自分では、まさか回復にこれほど時間がかかるとは思っておらず、担当医に聞いてもこの先の見通しの回答が曖昧で1年かかる人もいれば・・・的な回答です。またあまりめまいを気にしなようにといいます。1年も休むわけにもいかず職場復帰にかなり焦りを感じています。 そこで、この病気はどのようにして回復していくものなのか、概ねの期間と、また症状を改善するために何か自分でできる体操、運動などがあれば教えていただきたく質問させていただきました。 なお、治療は入院から10日程度は点滴治療と飲み薬を併用してました。薬は、メリスロン、トラベルミン、メチコバール、アデホスコーワ、ユベラN(点滴もほぼ同様で、ステロイドも当初使用してました。)現在服用している薬は、メリスロンのみとなっています。

私の話ではありませんが 親近者で起きたので教えてください。 今回は、下肢血栓が剥がれて卵円孔開存により、脳に血栓が飛んだと診断されました。 １つ目の質問としては、 下肢血栓が見つかった、卵円孔開存があった、危険因子（高血圧、糖尿病、喫煙、動脈硬化、心房細動）はなかった、という状況では やはり、卵円孔開存による脳塞栓と診断されるのが通常でしょうか。 お医者様にも確実なことはいえないのは重々承知しておりますが、あくまでも状況証拠みたな感じであり、確実とはいえない診断だと思うのですが 医療界では、このような診断方法はよくあることなのでしょうか。 ２つめの質問としては 脳梗塞には再発がよくあると聞きます。 10年間で49.7％というデータがあるようです。10年間と言わずとも、数年で再発はあるかと思います。 これの前提条件はなんでしょうか。 治療まったくしないで、この数字なのか、ある程度予防策をとった上でこの数字なのか。 この回答よってはすごく恐ろしいです。 再発確率を下げる予防をしても５割は多すぎな印象をしています。 ３つの質問としては 脳梗塞を起こした後、脳にはダメージを負ってるわけですが 今回の後遺症は複視のみです。 複視は改善してきたのですが 脳には一応ダメージを負っているので 今後の生活していく上で、何か制限なんてあるのでしょうか？ ・長時間の飛行機乗車や、長時間の運転 ・激しい運動（早めのランニング、コンタクトスポーツ） ・脱水（これはマズそう） 今後の脳梗塞の再発という意味ではなくて 今回の脳梗塞としての制限という意味で知りたいです。 よろしくお願いいたします。

71歳の母が表題の通り、左足の変形性膝関節症と診断され、約1年水抜きや、ヒアルロン酸注射を定期的に行いながら過ごしてきました。 痛みはそれなりにコントロールできているようではありますが、今後のQOLを考えて本人の意志で人工関節置換術を受ける事になりました。 主治医の先生は専門家なので安心してお任せしたいと思っていますが、念には念をという事でお尋ねする次第です。 質問1 添付が母の膝の様子です。先生からは全置換術を行うと説明がありましたが適切かどうかご意見をいただきたいと思います。 治療法には、内視鏡手術、再生医療、単顆置換術があると思います。主治医の先生に、単顆置換術の可能性についてもお尋ねをしましたが、体重（67kg、154cm）がそれなりにあるので全置換術の方が良いと思うとお話を頂きました。 質問2 術後の生活で気をつけるべき事を教えてください。歯の治療はしておくよう説明がありました。人工関節に菌が付着しないようにする事だと理解しております。また、激しい運動はできなくなるということも理解しております。他に、気をつけるべき点をご教示ください。 質問3 手術が成功して問題がなければこれまで通り散歩したり日常生活を送れるようになると理解していて良いでしょうか。 今も少し膝が伸び切らないなどはありますが日常生活ではそこまで大きな不便はないため、どの程度改善するのかお聞きできると助かります。 以上3点、ご教示ください。よろしくお願いします。

今年2月中旬に左足首に初めて痛風の発作。尿酸値9.1。1ヶ月フェブリク40グラムを飲む事になりました。3月中旬に再検査し尿酸値は6.9に低下。医師は一旦薬をやめる指示。4月中旬に再検査、尿酸値9.2、フェブリク40グラム再開。5月中旬にバドミントンをした際に左親指を激しく捻り腫れた。骨折を心配したが、足の甲付近も腫れた。日々症状は悪化し三日後に歩行困難となり病院に行った。レントゲンの結果、骨に異常なし。尿酸値は4.8。診察結果は捻挫が引き金で痛風発作が出たのと、薬の服用で尿酸値が下がった事により足に付着した結節が、剥がれ血液中に多く滞留していて発作が起こりやすい状態のような事を言っていた。医師は2週間は運動禁止と言った。 今、発作の炎症止めエトリコキシブを飲んでいて、痛みは消えて、足の浮腫も治ってきた。炎症止めを1週間飲んでいる間はフェブリクは20グラムにするよう指示あり。 ●質問 1.今後フェブリク40グラムを、飲み続けていいのか？現在尿酸値4.8は薬の量が多すぎではないか？ 日本のネットにはフェブリクは尿酸値を見ながら徐々に増やすと書かれていた。 2.尿酸値は低下傾向ですが薬はどの位の期間飲むのか？ 3.最初の発作から、食生活改善、有酸素運動、飲酒減。現在、2月の発作時から8キロ痩せた（現在身長180センチ、体重72キロ）今回の発作で尿酸値、肝機能、コレステロールも基準値内に改善した。 趣味は筋トレ、バドミントンだが尿酸値が低いならば再開していいのでしょうか？また捻挫すると発作になる？ 4.尿酸値が今の水準ならばビールなしで週2回程度は飲酒可能か？中国は酒文化があり酒なしは難しい。 5.次回発作時はエトリコキシブすぐ飲めば発作は抑えられるのか？ 海外駐在につき日本の医師からアドバイスいただきたく。宜しくお願いします。

年齢:25 身長:171 体重:57 直近の経過: 2ヶ月前 一時的に目の焦点が合わず、左半身の脱力、吐き気、頭痛が数分続いた後治る。 脳神経外科を受診し、頭部mriを受け特に異常なし、片頭痛ではないかとの診断。 1ヶ月半前 胃の不調、吐き気を感じ内科を受診、血液検査、心電図等異常なし。 胃酸を抑える薬を処方していただき、2週間程度で回復。 受診から1週間後、体のピク付き、寝起き時の震え等の症状があり再受診、そこまで気にする必要はないと判断され、芍薬甘草湯を処方 1週間程前 体のピク付き等が継続しており、不安により気がきでならなかったため、脳神経内科を受診、症状を話しグーパー運動、手・足の反射、舌の状態を見てもらい、 病的亢進はなく、ミオクローヌスではないかとの診断、現在は血液検査結果待ち 今回相談させていただきたいこと: 特に体のピク付きが気になり、最近ではビクンと這うようなものもあります、als等の難病と当てはめてしまい、心気症気味になっております。 また、ここ1・2週間ほどで全身が痩せている様に感じられ、特に脛、膝、肘、骨盤（お尻、腸骨）周りの骨が目立つ感じがします。 1ヶ月前から在宅勤務となり、それが原因ではないかと考えているのですが、ここ1・2週間での変化が激しく感じられ、筋肉が萎縮したのではないかと考えてしまいます。 　 1カ月半前から軽い筋トレ・朝夜ストレッチ等しており、ハンドグリップが握れる（むしろ上がっている？）ことから両手握力の大きな低下も感じられません。 体重の変化は59→57（前後） 上記の相談内容で、難病となる筋疾患、神経疾患等は考えうるでしょうか？ また、疑いがある場合、1カ月程度で目に見える変化がわかるものなのでしょうか？ 特に肘・膝の屈折時のへこみ？が目立つ箇所を添付させていただきますので萎縮などをご判断いただけると幸いです

82歳　母親の件で相談です。30代よりメニエール症候群、家系的にも高血圧で降圧剤を長年服用、大動脈乖離、ペースメーカー埋め込み、20年間程は舌痛症、むずむず症候群と戦っています。ここ半年程　下肢のひどい浮腫みや下半身の重い倦怠感、掃除程度の運動量で心臓動悸が激しく、最近は目眩のような症状もあり頭中が真っ暗になるとの事。循環器内科のかかりつけ医のいる病院にて　造影剤CT 、心臓カテーテル検査も行い　心筋症、狭心症の疑い無し、ペースメーカー再調整実施、下肢静脈瘤検査も問題なしでした。病歴からもわかるように自律神経系が弱いのかとは思われるが 舌痛症治療の為　鬱系の投薬も せん妄らしき症状が出てきた為　今は服用中止、夜は以前と比べると睡眠時間も 驚く程長く 深く眠れる時間も増えています。かかりつけ医からは心臓は問題なし、後は整形外科で腰痛原因を見て心臓の動悸以外の解消の為　見て貰うしかないという所まで行き着いた結果、MRIは撮れないが(ペースメーカーが古い為対応不可)整形外科ではレントゲンで確認し年齢相応の腰部脊柱管狭窄症あるもの、ロキソニン湿布とリマプロストアルファデクス処方となり　近くのクリニックへ行くように言われています。コロナ禍以前は唯一の趣味のカラオケに通って、多少の発散方法もあったがコロナが落ち着いた今では　体力も落ちた為　通う事もほとんどなくなりました。現在は舌痛症も更に悪化しゴミ捨て程度の動きでも心臓の動悸が大きく　なかなか気分転換も出来ない状態、何とか心臓の動悸の改善や倦怠感を取ってあげたいのですがセカンドオピニオンで他病院で検査したりした方が良いのでしょうか。高齢のため多少は我慢し、例えば漢方内科などで漢方のお薬など試した方が良いのでしょうか。血糖値は概ね正常、154C 65キロ程　メタボではあります。何か少しでも改善出来るようにアドバイスを頂けないでしょうか

30半ば位からそれまで飲むことの無かったお酒を飲むことが多くなり 量は多くはありませんが晩酌でいわゆるビール腹になりました。 今170センチで87キロあり完全にメタボ体型です。禁酒とダイエットを しなくてはと思いながら出来ずにいます。イスに座ってる時間が多く運動不足です。腹が出始めた2年前に排泄の際に気張ったり肛門をキュッとした時に血が出るようになりティッシュや便器が真っ赤になりました。奥から出っ張りのような物が下りてきて手で触ってもポツンとなにか出てきています。以来、癖がついたように出ては引っ込み引っ込んではまた出てくるといった具合で軟膏を塗り指で押し込んだこともありました。大便時はティッシュで拭くのはそこそこに風呂場でボディソープで洗い流すといった習慣がつき、その頃から下痢が多くなりました。シャワーで入念に洗うのも影響しているのかな？最近は食後すぐに便意があり下痢が多めです。下痢＆出血が1週間続いており通常出血しては1週間程度で止まる感じでしたが、今回排便後に便座から立ち上がる際に激しい目眩と血の気が引くような汗が出て風呂場までフラフラでパンツを履くのも大変で今まで経験したことのない症状でした。ベッドに横になり安静にしていたら落ち着きましたが、1週間続いている出血の影響なのでしょうか？貧血に近い症状だと思います。血圧を測ったら90/60で脈が130になっていました。普段130切るぐらいで下も80以内です。病院へ行くのが最良の選択だとは思いますが、現段階で先生のご見解を伺いたく登録しました。食欲はありますが下痢でトイレが近く出血と立ちくらみでトイレに行くのが怖いです。