妊娠野菜に該当するQ&A

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遅くともあと六ケ月以内にシルエットを戻したいです。

person 20代/女性 -

ウエスト78センチ、下腹84センチ、体重44.4キロ、身長147センチ、体脂肪率25.5%。 産後六ケ月(初産)が過ぎました。 骨盤をしめたりガードルやニッパーで産後リフォームというものを真面目にやってきましたが、豚のままです。 妊娠期の最大体重は54.7キロで、体重は約10キロ減りましたが、妊娠前は体重47キロ、体脂肪率24%とやはり豚でした。 豚豚豚と言われ続け、一時はストレスで母乳の出が悪くなっていました。 食事はなるべく朝:昼:夜=5:3:2になるように心がけ、野菜中心(野菜からスタートさせる)の食生活です。 ただ間食が…。 一切を絶ってストレスが溜まったのか、ある日我慢ができずに家にあるお菓子全てを食べたことがあり、それが怖いので絶つことは辞めました。 運動は家事育児でほぼ時間がありませんが、歩いて散歩は毎日していますが、他に何か策はないでしょうか? さきほどメジャーで体を測りましたら、なるほど豚といわれるのも無理はない、豚そのものの気持ち悪い体型でした。 この豚肉を、息苦しくなるくらいニッパーをギチギチに二重に巻き付けて生活してみたり、授乳時に無意識に脂肪を強くもみしだいて肌が赤くなっていたりと、自分の体を痛めつけていましたがもう辞めたいです。

2人の医師が回答

脂質異常症、授乳中、妊娠、服薬

person 20代/女性 -

29歳の授乳婦です。 9月の健康診断でldlが192あり、本日再検査しました。 運動や野菜を意識した食事、野菜ジュースなどいろいろ頑張ったつもりですが、結果は186とほんの少ししか下がっていませんでした。 血液検査の結果、肝臓、甲状腺には異常なし。家族性のもので、肝臓の性質的なものだろうということで、脂質異常症と診断されました。 お医者さんからは今すぐ服薬をしたいけど、授乳してるから、授乳が終わったら服薬しましょうとのことでした。 まだ妊娠したいことを伝えると、妊活を始める時に一度薬をやめれば大丈夫と伝えられました。 例えば3月に断乳したとして、8月ごろから妊活をしたい場合、どのくらい薬の効果が見込めるのでしょうか。 また、妊娠して薬を辞めた場合すぐに数値は戻ってしまうのでしょうか。 授乳中という理由で服薬を先延ばしにしてしまったのですが、本当にその選択でよかったのかも心配です。 親からは今すぐ断乳して薬飲んで欲しいと言われ、旦那はメニエール病を発症して薬飲み始めたばかりのため、今すぐ断乳して夜中がすごくなることには病気にも良くないのではと心配しています。 心筋梗塞や脳梗塞につながるものだと知っているので、不安が絶えません。

5人の医師が回答

リステリア菌の感染予防について

person 30代/女性 -

もうすぐ妊娠16週の者です。 リステリア菌は生野菜や果物にも付いていると知り、神経質になっております。 そこで、何点かお伺いしたいのですが、 1、買い物かごや袋に野菜果物(未包装)や肉魚類と一緒に入れた食品(パンやお菓子、飲料等)に、菌が付くことはあるのでしょうか? 2、上記の状態の食品を、野菜肉類を触った手でそのまま開封して食べると菌が口に入る等で感染リスクが上がる事はあるのでしょうか? 3、菌の付いた野菜肉魚類の泥、ドリップ(又はそれらを洗った水はねが)が付いた顔や皮膚、服などから間接的に口に入る等で感染というのは、可能性としては考えられる事でしょうか? 1と2はまとめますと買い物で色々買ってそのままの手で何か食べるというシチュエーションで、それまであまり気にしておりませんでした。現在は、お菓子等の袋は洗ったり、又まな板調理道具も逐一熱湯をかけたり、手も何度も洗ったり気のすむまでキレイにしないと怖いと感じ、かえってストレスで身体に良くない気もしてどうしたら良いのか・・・という状態です。昔食中毒について習い、余計神経質なのだと自覚しております。 長くなってしまいましてすみませんが、御回答いただけましたら幸いです。又、合わせて正しい対処法等の情報も頂けますと大変助かります。 どうぞ宜しくお願い致します。

8人の医師が回答

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