先生またお伺いしたい事が。
person20代/女性 -
今友近さんの夕食だけDHCプロテインダイエットをしているのですが、なかなか体重が落ちません。食事も朝わライ麦パンにお昼に玄米茶碗一杯とお惣菜を食べて和食に気を配っているのですが、減りのペースがなかなかできません。私ながら悪戦苦闘しています。挫折しそうです。ですがやはり女性として今わポチャ体型なのですが、せめて普通に見える様になりたいです。他わ望みません。それでサイトで知ったハチミツダイエットをしようかと思うのですが、朝わハチミツ湯に昼わハチミツヨーグルト夜わライ麦パンにハチミツを塗って食べようと想っています。それで減るでしょうか?私も心が砕け落ちそうです。少し自己嫌悪に陥っているみたいです。先生、何かアドバイス頂けたら嬉しいです。宜しくお願い致します。
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